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第一章 人生需要大智慧 1

人生要学会思维 4

追求生命的极大值 11

让精神生活也富裕起来 16

人生少做违心事 20

面对人生的不幸 24

学会自己改变自己 31

量力而行最聪明 34

遇到烦恼莫烦恼 38

生命需要竞赛 43

受人误解也坦然 48

寻找高峰体验 52

人生像条河流 56

情绪的优化 59

信誉的力量 66

人生与审美 70

读书的智慧 73

人生的定位 80

不往一条路上挤 88

人生不怕冒点险 91

第二章 学会思维的辩证法 97

知己与知人 97

大事和小事 102

记忆与遗忘 108

糊涂与精明 111

远虑与近忧 115

一时与一世 118

顺境与逆境 121

机遇与成功 127

求人与求己 129

忙碌与悠闲 133

名与实之间 138

知足与知不足 141

人际关系的距离 144

人生与错误 148

常留余地二三分 153

荣誉的位置 156

环境与人生 160

真话和假话 163

平凡与伟大 168

办事的急与缓 172

第三章 避开思维的误区 176

不要自以为是 178

千万不要想当然 182

挣脱自己套上的枷锁 185

世界不只是黑白 188

小心爱的误区 191

警惕“我”的缺失 194

思维不宜太精致 198

人生不跟感觉走 201

快乐究竟在哪里？ 204

顺从自己的性别角色 208

仅有聪明是不够的 213

不要活得太累 219

人生的路标 223

第四章 引爆创造的火花 230

人生的价值在创造 232

创造的张力 238

水平思维与垂直思维 242

解放你的大脑 246

开发你的右脑 249

何妨一反常理 252

克服你的“约拿情结” 256

换一个角度想想 260

学会寻找聚焦点 265

以微知著者智 270

提高思维的效率 273

学会利用外脑 276