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导言 1

第一章 当学生的神话与现实性 1

疑虑和不定性 1

超能学生的神话 2

成功的秘诀 8

实践活动 10

第二章 学习和领会 11

你为什么要学习 12

你认为学习的含义是什么 20

你是怎样学习的 27

做你自己的学问 43

实践活动 44

第三章 了解你的境况 46

社会环境 47

学习环境 53

评判体系 60

实践活动 72

第四章 安排好你的学习 74

需要安排哪些事情 75

生活方式 78

学习资源 86

安排好你的时间 94

安排好你的学习内容 101

实践活动 107

第五章 开发一种有效的阅读方式 109

安排好你的阅读方式 109

SQ3R——一种灵活的阅读方式 116

可以把SQ3R方法应用于授课等场合吗 141

实践活动 143

第六章 积极阅读的艺术 145

寻找主题思想 146

找出重要的细节 152

对阅读物的评判 162

精力的集中和阅读的速度 165

实践活动 166

第七章 从授课和其他形式的听讲中学习 168

你在听吗 169

从听讲中学习 171

以小组的形式进行学习 181

无指导教师参加的小组活动 192

实践活动 193

第八章 利用各种资料从事学习 195

各种以资料为基础的学习方式 196

印刷资料 198

音像资料 202

实习材料 206

以计算机为基础的学习资源 208

需要人的支持 220

实践活动 223

第九章 记笔记和使用笔记 225

为什么要记笔记 226

你在什么情况下想记笔记 230

记笔记的三种方法 232

不同环境中的笔记 240

你笔记的外观 249

笔记的保存和使用 251

实践活动 254

第十章 写论文和完成指定的作业 256

写论文的意义 257

了解任务的来龙去脉 260

分析你的任务 265

研究你的素材 270

设计你的论文 276

写出你的论文 284

评判你的论文 290

从指导教师的反馈中学习 293

实践活动 298

论文词汇表 300

第十一章 面对考试 304

你对考试的感觉如何 305

正确看待焦虑 309

为考试做好准备 312

在考场上 330

考试过后 339

实践活动 343