乒乓球打法与战术pdf电子书版本下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快] 温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页 直链下载[便捷但速度慢]   [在线试读本书]   [在线获取解压码]

乒乓球打法与战术PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

知识篇 1

一、乒乓球运动的起源与发展 1

（一）乒乓球运动的起源 1

（二）乒乓球运动的发展 3

二、乒乓球组织机构 6

（一）国际乒联 6

（二）亚乒联盟 7

（三）中国乒协 7

三、世界及国内乒乓球重大赛事 8

（一）世界乒乓球锦标赛 8

（二）奥运会乒乓球比赛 9

（三）世界杯乒乓球比赛 11

（四）亚洲运动地乒乓球比赛 11

（五）亚洲乒乓球锦标赛 11

（六）全国运动会乒乓球比赛 11

四、乒乓球器材介绍 12

（一）球台 12

（二）乒乓球 13

（三）海绵和胶皮 14

（四）底板 15

（五）如何保养乒乓球拍 18

打法篇 21

一、乒乓球各种类型打法的分类 21

二、各种类型打法的发展简况及技术特点 23

（一）快攻类打法的发展简况及技术特点 23

（二）快攻结合弧圈类打法的发展简况及技术特点 28

（三）弧圈球结合快攻类打法的发展简况及技术特点 33

（四）削球和削攻类打法的发展简况及技术特点 37

三、各种类型打法的主要技术 42

（一）快攻类打法的主要技术 42

（二）快攻结合弧圈类打法的主要技术 45

（三）弧圈球结合快攻类打法的主要技术 47

（四）削球和削攻类打法的主要技术 49

四、优秀运动员技术动作示例 51

（一）快攻类选手 51

（二）快攻结合弧圈类选手 65

（三）弧圈球结合快攻类选手 79

（四）削攻类选手 97

五、各种类型打法的训练方法 101

（一）怎样选择技术类型打法 101

（二）乒乓球技术、打法、类型及战术间的关系 102

（三）基本功的训练 104

（四）快攻类打法的训练 105

（五）快攻结合弧圈类打法的训练 117

（六）弧圈球结合快攻类打法的训练 121

（七）削球和削攻类打法的训练 124

（八）结合技术训练和战术训练的区别与联系 130

战术篇 133

一、制定战术的基本原则 133

二、乒乓球的基本战术 135

（一）发球抢攻战术 135

（二）对攻战术 142

（三）拉攻战术 148

（四）搓攻战术 149

（五）削攻结合战术 149

（六）接发球战术 152

三、各种类型打法的战术及其运用 153

（一）快攻类打法的战术 153

（二）弧圈球结合快攻类打法的战术 166

（三）快攻结合弧圈类打法的战术 177

（四）削球和削攻类打法的战术 184

四、针对性战术的运用 192

（一）快攻类打法对快攻或弧圈类打法的主要战术 192

（二）弧圈类打法对快攻类打法的主要战术 193

（三）以攻为主对以削攻结合的主要战术 194

（四）削攻结合对以攻为主的主要战术 194

（五）削攻结合对削攻结合的主要战术 195

五、乒乓球的战术训练 195

（一）战术行为的培养 196

（二）战术训练中应注意的问题 205

主要参考文献 209