足部按摩pdf电子书版本下载

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第一章 概述 1

一、足部按摩的渊源 1

二、足部按摩的原理 2

第二章 足部按摩的基本知识 4

一、足部骨骼 4

二、足部按摩基本手法 6

（一）食指单勾法（点法） 6

（二）拇指尖施压法（按法） 6

（三）揉法 7

（四）推法 7

（五）擦法 8

（六）叩法 9

（七）掐法 9

（八）捏法 9

（九）摇法 10

（十）踩法 10

三、辅助工具 11

（一）按摩锤 11

（二）按摩板 11

（三）牙签或发夹 11

四、按摩顺序 12

（六）吸尘器 12

（四）烟或艾条 12

（五）电吹风 12

五、按摩时间 13

六、按摩强度 14

七、按摩后的反应 14

八、注意事项 15

九、足部按摩的具体部位 16

（一）足部经穴 16

（二）足部奇穴 22

（三）足部反射区 31

第三章 常见病的足部按摩感冒 42

头痛 44

失眠 46

眩晕 48

高血压病 50

低血压 53

冠心病 55

呃逆 57

便秘 58

慢性胃炎 61

泄泻 63

神经衰弱 65

支气管哮喘 68

胃、十二指肠溃疡 69

寒症 71

支气管炎 73

糖尿病 75

急、慢性肝炎 76

慢性肾炎 78

淋证 80

阳痿 82

单纯性肥胖症 84

遗尿 86

小儿厌食症 88

惊风 90

痛经 92

月经不调 93

带下病 95

妊娠呕吐 97

产后缺乳 99

不孕症 101

子宫脱垂 102

更年期综合征 104

痔疮 105

痤疮 107

湿疹 108

脱发 110

急性乳腺炎 111

慢性腰痛 113

类风湿性关节炎 115

肩关节周围炎 116

颈椎病 118

足跟痛 120

退行性膝关节炎 121

前列腺肥大 123

口疮 125

牙痛 126

急性扁桃体炎 129

鼻窦炎 130

近视 132

老花眼 134