小胖子的烦恼pdf电子书版本下载

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饮食篇 1

序 1

小明拉肚子了 3

谢谢小伟哥哥 5

帮你改掉厌食的毛病 7

我们身上的“矿石” 9

严冬酷暑中的营养 12

山区儿童的营养 15

吃鸡蛋的学问 17

爱吃炖烂的蔬菜好不好 19

生命的摇篮——水 21

维生素的秘密 24

为什么要重视早餐 28

谈谈课间餐 31

吃零食对你的健康有利吗？ 34

巧克力与豆浆的对话 36

小学生应该注意哪些营养问题 38

不要跟大人学饮茶 43

少小饮酒老大悲 44

改掉挑食的坏毛病。 46

营养篇 51

吃饭的学问 51

吃饭要定时定量 53

盼盼吃的不少为什么长不壮 56

狠吞虎咽不足取 58

吃素的孩子体质弱 61

儿童要长大营养来帮忙 64

妈妈，我教你淘米 66

复习考试期间要加强哪些营养 69

体育锻炼时需要的营养 72

脑子笨是不是营养不良 76

免疫篇 81

儿童为什么会“出疹子”？ 81

可怕的霍乱 83

小伤酿成大祸——破伤风 85

寒冷季节话流感 88

壮壮得痄腮了 90

水痘是怎么回事？ 92

红色传染病——猩红热 95

无孔不入的乙肝 98

森林、蚊子和乙脑 101

小儿麻痹的危害 104

不寻常的‘感冒’——伤寒 106

冬春季节的流行病——流脑 109

小心儿童得结核 111

艾滋病的殉葬品 113

疾病篇 119

病从口入——痢疾 119

盛夏谨防“红眼病” 121

狗朋友的害处——狂犬病 124

不能忽视的软骨病 126

蛔虫的自白 129

说说肺炎 131

“小眼镜”和医生 133

注意保护你的扁桃体 136

关于沙眼的一堂课 138

小胖子的烦恼 141

药物也能“致”病 144

小强的牙“哭”了 146

冰箱里的“杀手” 149

小芳的遭遇 152

卫生篇 157

“豆猪肉”与猪绦虫 157

怎样保持指甲卫生 159

唱歌时的卫生 162

饭桌上的卫生 164

用脑卫生十条 166

儿童能用化妆品吗？ 168

心理卫生的大敌——嫉妒 170

冷饮卫生 172

挖耳朵的害处 174

松松的背怎么弯了 176

写字卫生 179

戴眼镜的小女孩 181

龋齿是不是虫吃牙 184

看电视的卫生 187

怎样保持睡眠卫生 189

课外活动卫生 191

编者的话 193