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第一章 祖先留给我们的养生祛病秘方——艾灸 10

艾灸疗法的起源和发展 10

艾灸的3种基础手法 12

艾灸取穴要领及适应证、禁忌证 16

艾灸时的注意事项 18

艾灸后疾病好转的征象 19

第二章 家庭保健养生灸 22

成人保健 22

清热泻火 22

养心安神 23

宣肺理气 24

补肾强腰 25

丰胸通乳 26

瘦身降脂 27

调经止带 28

强身健体 29

美容养颜 30

排毒通便 31

益气养血 32

降压降糖 33

消除疲劳 34

体质养生 35

痰湿体质 35

阳虚体质 36

阴虚体质 37

气虚体质 38

血瘀体质 39

气郁体质 40

湿热体质 41

第三章 灸除百病，对症治疗 44

呼吸系统疾病 44

感冒 44

发热 45

咳嗽 46

肺炎 47

支气管炎 48

哮喘 49

肺结核 50

胸闷 51

胸膜炎 52

空调病 53

心脑血管疾病 54

头痛 54

偏头痛 55

冠心病 56

低血压 57

高血压 58

血栓闭塞性脉管炎 59

中风后遗症 60

贫血 61

精神和神经系统疾病 62

神经衰弱 62

疲劳综合征 63

眩晕 64

失眠 65

三叉神经痛 66

面神经麻痹 67

面肌痉挛 68

肋间神经痛 69

癫痫 70

消化系统疾病 71

呕吐 71

反流性食管炎 72

打嗝 73

消化性溃疡 74

腹泻 75

腹胀 76

肠易激综合征 77

脂肪肝 78

肝硬化 79

肝炎 80

胆结石 81

痔疮 82

胃下垂 83

泌尿生殖系统疾病 84

慢性肾炎 84

前列腺炎 85

尿潴留 86

早泄 87

遗精 88

阴囊潮湿 89

性冷淡 90

不育症 91

肾结石 92

睾丸病 93

血精 94

性欲亢进 95

内分泌及循环系统疾病 96

高血脂 96

糖尿病 97

地方性甲状腺肿大 98

痛风 99

肥胖症 100

中暑 101

水肿 102

醉酒 103

休克 104

疝气 105

甲亢 106

妇产科疾病 107

月经不调 107

慢性盆腔炎 108

痛经 109

崩漏 110

闭经 111

带下病 112

子宫脱垂 113

乳腺增生 114

急性乳腺炎 115

不孕症 116

妊娠呕吐 117

产后腹痛 118

产后尿潴留 119

产后缺乳 120

子宫肌瘤 121

更年期综合征 122

宫颈炎 123

阴道炎 124

习惯性流产 125

外阴炎 126

产后恶露不绝 127

子宫内膜炎 128

乳房肿块 129

产后乳房下垂 130

骨伤科疾病 131

落枕 131

颈椎病 132

肩周炎 133

膝关节炎 134

脚踝疼痛 135

小腿抽筋 136

急性腰扭伤 137

腰椎间盘突出 138

坐骨神经痛 139

网球肘 140

风湿性关节炎 141

五官科疾病 142

鼻炎 142

鼻出血 143

颞下颌关节功能紊乱综合征 144

中耳炎 145

口腔溃疡 146

急性扁桃体炎 147

梅尼埃综合征 148

鼾症 149

皮肤科疾病 150

痤疮 150

脚气 151

丹毒 152

儿科疾病 153

小儿感冒 153

小儿咳嗽 154

小儿发烧 155

小儿口疮 156

小儿扁桃体炎 157

小儿咽炎 158

小儿夜啼 159

小儿哮喘 160

小儿惊风 161

小儿流鼻血 162

小儿厌食 163

小儿消化不良 164

小儿流涎 165

小儿便秘 166

小儿腹泻 167

小儿疝气 168

小儿脱肛 169

小儿贫血 170

小儿脑炎后遗症 171

小儿佝偻病 172

小儿多动症 173

小儿遗尿 174

小儿冻疮 175

小儿盗汗 176

小儿落枕 177

小儿失眠 178

小儿湿疹 179

小儿荨麻疹 180

小儿红眼病 181

小儿近视眼 182

小儿牙痛 183

小儿鼻炎 184

小儿麻痹急性期 185

小儿肠梗阻 186

小儿手足口病 187

小儿地方性甲状腺肿大 188

小儿肥胖 189

小儿疳积 190

小儿肾盂肾炎 191

小儿麻痹后遗症 192