像赫本一样优雅pdf电子书版本下载

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Part 1 好好照顾你的衣服 3

你的个性藏在衣服里 3

宁要一流材质基本款，不要街摊时髦货 9

适合你的，就是性感的 13

Part 2 发自内心的优雅才最美 23

谈吐优雅人人爱 23

用低调赢得世界 27

微笑面对每一天 31

可以寡言，但要懂点幽默 35

用一颗善良的心拥抱世界 40

懂尊重，懂自爱 44

高贵而不高傲 48

管好自己的嘴，不做长舌妇 52

Part 3 做一个有信仰的人 59

不管怎么样都要做该做的事情 59

相信爱可以改变一切 63

简单生活 67

Part 4 永远都要瘦 73

不刻意节食 73

跳舞是最好的减肥方法 79

谁说巧克力不能吃 84

成就好身材的秘密 90

不用花钱也瘦身 95

最爱“私房菜” 101

Part 5 要爱情更要友情 107

爱是一种行动 107

遗憾的初恋没什么 111

赫本式的约会 116

永不拒绝爱情 122

友情比爱情有时更长久 126

纯洁的友情不分男女 130

即便伤了，也要相信爱情 134

Part 6 家庭第一 141

在外是女强人，在家是个好妻子 141

选择要孩子，并让他像普通孩子一样成长 145

与孩子做朋友 148

Part 7 做最出色的自己 155

坚持最终会有好的回报 155

坦然面对 160

不耍大牌，懂得感恩 164

做最美的“工作狂” 168

甩开过去，活在当下 174

认清自己，然后Work Smart 179

方向比努力重要，选择比努力更重要 184

Part 8 赫本式的“吸引力法则” 189

专注让你更美丽 189

让你的站姿更显高挑优雅 193

不要太过于表现自己 198

端坐如公主 203

别把自己看得很重 208

以平和大度，赢得气场 213

Part 9 一生最爱赫本妆 219

美丽动人，从头发开始 219

让眼睛说话 223

会卸妆，肌肤永远晶莹剔透 228

赫本经典妆容 232