穴位治病，看这本就够pdf电子书版本下载

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第一章 走进传统自然疗法 11

祖先留给我们的养生祛病秘方——按摩、刮痧、拔罐、艾灸 12

按摩：中医最方便的治疗法 12

刮痧：中医最早的治疗法 13

拔罐：备受推崇的实用疗法 14

艾灸：植根于民间的传统疗法 15

按摩——为健康保驾护航 16

按摩祛病的奥妙 16

按摩手法 17

按摩辅助工具及注意事项 19

按摩的适应证和禁忌证 20

刮痧——呵护您的五脏六腑 21

刮痧的治病原理 21

刮痧的手法及辅助工具 22

刮痧后的不同反应代表不同的健康状态 26

注意事项要牢记 27

拔罐——拔出病痛一身轻 28

常用的拔罐方法 28

拔罐为什么可以治病 32

罐印所代表的健康状况 33

注意事项不可违 34

拔罐后的护理 37

艾灸——让疾病无所遁形 38

常用的艾灸方法 38

施灸的顺序 40

艾灸的治疗原理 41

怎样从灸感判断病症痊愈程度 42

艾灸的适应证、禁忌证 43

施灸时的注意事项 44

灸后护理 45

第二章 中老年慢性病祛病方法 47

糖尿病 48

高血压 52

高血脂 56

哮喘 60

慢性支气管炎 64

失眠 68

冠心病 72

肩周炎 76

颈椎病 80

老年骨质疏松 84

风湿性关节炎 86

足跟痛 88

中风后遗症 92

尿失禁 96

消化不良 98

健忘 100

痔疮 102

青光眼 106

老年性白内障 110

前列腺肥大 112

耳鸣 116

慢性胆囊炎 120

慢性肝炎 122

脂肪肝 124

第三章 常见病祛病方法 129

感冒 130

头痛 134

慢性鼻炎 138

慢性咽炎 142

肥胖症 146

心律失常 150

肺炎 152

低血压 154

腹胀 158

腹泻 162

慢性阑尾炎 166

打嗝 168

胃炎 172

胃下垂 176

牙痛 180

便秘 184

神经衰弱 188

落枕 192

膝关节痛 196

小腿抽筋 198

坐骨神经痛 200

急性腰扭伤 204

痤疮 208

黄褐斑 212

痛经 216

慢性盆腔炎 220

乳腺炎 224

第四章 日常保健养生法 229

清脑宁神 230

壮腰强肾 234

益气养肺 238

调理脾胃 240

缓解压力和疲劳 244

增强免疫力 248

附录 252

取穴的原则和诀窍 252

取穴的三种原则 252

根据身体反应来取穴 252

取穴定位法 253