谁在控制我pdf电子书版本下载

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前言 1

第一章 控制会带来什么？ 1

1.“随便”，是真的随便吗？ 2

2.你要多大的控制权？ 5

3.你真的不够安全吗？ 9

4.不要和陌生人说话 14

5.“控制”的结果是“失控” 20

6.别被贴上自私的标签 28

7.“赢”字里面没友情 31

第二章 控制权战争之亲子战 39

1.恶性循环的单亲家庭 40

2.孩子脱离你的控制是必然的 45

3.注意别给孩子“伪授权” 49

4.我的孩子不听话 54

5.适度捍卫你的控制权 58

6.家庭两代互补定理 62

7.不否定，但学会制止孩子 66

8.后进孩子变身记 70

第三章 控制权战争之夫妻战 75

1.金钱，控制权的基石 76

2.改变的双重含义 79

3.婚姻中不能承受之重 83

4.弱势偏偏有强权 87

5.看透他的外强中干 90

6.翻旧账的无奈 93

7.分内事的双重含义 96

8.什么最伤人 100

9.适得其反的原谅 103

第四章 控制权战争之家庭战 107

1.千古冤家说婆媳 108

2.不止是年夜饭的问题 112

3.要常回家看看 115

4.语言是盔甲，也是武器 120

5.不肯跟上时代的老人 123

6.老人也是靠哄的 126

7.老小隔代亲 128

8.再婚家庭的锋芒 131

9.领头羊是怎样炼成的 135

10.背后的冷言冷语 140

第五章 那些隐藏在你身边的控制者 145

1.有些是关心，更多是控制 146

2.高处不胜寒，别急着登高 150

3.有些事，与面子无关 154

4.目标也是一种控制 157

5.有些事没什么好争的 160

6.三秒钟搞定你的消极情绪 164

7.请把自己的定位放低一些 167

第六章 请不要控制我 171

1.对情感敲诈说“不” 172

2.高度就是权力 176

3.我的地盘我做主 181

4.奇妙的肢体语言 186

5.打蛇打七寸 190

6.退一步海阔天空 195

7.最直接的方式 199

8.阳奉阴违 203