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第一篇 体育概论 1

第一章 体育的起源与发展 1

第二章 我国体育的目的任务 8

第三章 我国体育的发展道路 16

第四章 我国体育制度 23

第五章 体育手段 31

第六章 身体练习 40

第二篇 学校体育 54

第一章 学校体育的目的任务 54

第二章 体育教学的特点、任务和原则 60

第三章 体育教学方法 76

第四章 体育教学大纲 92

第五章 体育课 98

第六章 学校体育计划与考核 130

第七章 课外和校外体育 143

第八章 学校体育的组织管理 151

第三篇 运动训练 161

第一章 运动训练的特点、任务和原则 161

第二章 运动训练方法 170

第三章 运动训练内容 178

第四章 运动训练的安排、计划 217

第五章 运动员选材 225

第四篇 群众体育 234

第一章 群众体育的概述 234

第二章 体育锻炼的自然科学基础 244

第三章 群众体育锻炼的原则 256

第四章 群众体育锻炼的内容与方法 265

第五章 群众体育锻炼的组织领导 279