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总论 1

一、运动小创伤的病理生理及病理变化 1

二、局部注射常用药物 1

三、局部药物注射的注意事项 5

各论 7

第一章 肩部损伤 7

一、肩锁关节扭伤 7

二、胸锁关节扭伤 8

三、肩袖损伤（创伤性肩袖肌腱炎） 9

四、肩袖腱钙化性肌腱炎 9

五、肩峰下滑囊炎 11

六、肩胛下肌腱下滑囊炎 12

七、肩关节周围炎 13

八、肱二头肌长头肌腱腱鞘炎 16

九、肩过度外展综合征 17

十、肩关节后部软组织损伤 18

十一、肩胛上神经损伤 19

第二章 肘部损伤 21

一、肱骨内上髁炎 21

二、肱骨外上髁炎 22

三、肘尺侧副韧带损伤 24

四、肘创伤性滑膜炎 25

五、肘关节骨关节病 27

六、肘尺骨鹰嘴滑囊炎 27

七、肘鹰嘴肱三头肌腱止点末端病 29

八、前臂肌肉损伤及筋膜炎 29

九、前臂背侧骨间神经麻痹 31

十、前臂掌侧骨间神经麻痹 32

第三章 腕及手部损伤 34

一、腕创伤性滑膜炎 34

二、腱鞘囊肿 35

三、腕凸症 36

四、腕软骨盘损伤及下尺桡关节损伤 37

五、腕管卡压综合征 40

六、腕尺管卡压综合征 41

七、第一掌腕关节炎 42

八、拇掌指关节挫伤及侧副韧带损伤 43

九、指间关节挫伤及侧副韧带损伤 44

十、腕和手背侧创伤性肌腱腱鞘炎 46

十一、指屈肌腱腱鞘炎 49

第四章 躯干部及下颌关节损伤 51

一、颞下颌关节炎 51

二、颈椎小关节病 52

三、颈丛卡压综合征 53

四、枕大神经卡压综合征 54

五、胸廓出口综合征（斜角肌综合征） 55

六、肋软骨炎及肋软骨损伤 56

七、腹直肌损伤 58

八、前锯肌损伤 59

九、肩胛胸壁间滑囊炎 60

十、胸腰棘突末端病 61

十一、腰棘间韧带损伤 62

十二、腰棘突骨膜炎 63

十三、腰背肌筋膜炎 64

十四、髂骨嵴肌止点损伤 65

十五、腰3横突末端病 66

十六、胸、腰小关节病和滑膜嵌入症 68

十七、胸肋关节滑膜嵌入症 69

十八、腰椎间盘突出症 70

第五章 骨盆、臀、髋部损伤 74

一、骶尾部挫伤 74

二、臀部筋膜脂肪疝卡压综合征 75

三、臀上皮神经卡压综合征 76

四、臀大肌止点末端病 77

五、梨状肌损伤综合征 79

六、臀部滑囊炎 80

七、骶髂关节损伤和骶髂关节炎 80

八、耻骨联合骨软骨炎 81

九、髂腰肌下滑囊炎（髂耻滑囊炎） 83

十、坐骨结节滑囊炎 84

十一、坐骨结节肌止点拉伤和末端病 84

十二、股骨大粗隆挫伤、血肿和滑囊炎 85

十三、髋关节骨关节病和滑膜炎 87

十四、股外侧皮神经炎 88

第六章 大腿部损伤 90

一、大腿后肌损伤 90

二、股内收肌损伤 91

三、股四头肌损伤 92

四、股四头肌挫伤和血肿 93

第七章 膝部损伤 94

一、疼痛性二分髌骨 94

二、髌上股四头肌止点末端病 96

三、伸膝筋（腱）膜炎 96

四、髌腱腱围炎与髌尖末端病 98

五、髌腱下滑囊炎 100

六、胫骨结节骨软骨炎 101

七、膝内侧副韧带损伤 102

八、膝内侧副韧带下滑囊炎 103

九、髂胫束摩擦综合征 104

十、运动员膝外侧疼痛综合征 105

十一、鹅足腱下滑囊炎 107

十二、膝半月板周围炎 108

十三、髌股关节软骨软化症 109

十四、膝关节骨关节病 110

十五、膝关节急性创伤性滑膜炎 111

十六、膝关节慢性创伤性滑膜炎 112

十七、髌股关节滑膜嵌入症 112

十八、膝脂肪垫炎 115

十九、髌前挫伤血肿和滑囊炎 115

二十、腘窝囊肿 116

二十一、上胫腓关节扭伤 118

第八章 小腿部损伤 119

一、胫骨前挫伤、血肿与胫骨前滑囊炎 119

二、小腿三头肌损伤 120

三、胫腓骨疲劳性骨膜炎 121

四、跟腱腱围炎 122

第九章 踝足部损伤 124

一、跟腱止点末端病 124

二、跟腱下滑囊炎（跟骨后滑囊炎） 125

三、踝外侧韧带损伤 126

四、踝内侧韧带损伤 127

五、分歧韧带损伤 128

六、内、外踝皮下滑囊炎 130

七、踝关节急性创伤性滑膜炎 131

八、踝后滑膜脂肪垫炎 132

九、踝关节软骨软化症和踝关节骨关节病 133

十、距下关节（跟距关节）炎 134

十一、跟下挫伤与跟痛症 136

十二、跟下跖腱膜止点末端病 137

十三、足跖腱膜拉伤与跖腱膜炎 138

十四、跗骨窦综合征 139

十五、足副舟骨损伤 140

十六、距舟关节滑膜炎和骨关节病 141

十七、跟骰韧带损伤 142

十八、足跗骨间关节和跗骨间韧带损伤 143

十九、跖跗关节韧带损伤和跖跗关节滑膜炎 145

二十、跖骨疲劳性骨膜炎 146

二十一、足？趾下籽骨疼痛症 148

二十二、足？囊炎 149

二十三、足？跖趾关节扭伤 150

二十四、踝关节周围肌腱腱鞘炎 151

二十五、跖骨头下趾屈肌腱腱鞘炎 157

二十六、踝管卡压综合征 159

二十七、跖管卡压综合征（远侧踝管综合征） 160

二十八、Morton病（跖间神经瘤） 161

参考文献 162

附：痛风性关节炎 163