再苦也要笑一笑pdf电子书版本下载

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第一章 人生四味，苦辣酸甜苦：生命的滋味，犹如一杯苦咖啡 2

辣：每一种创伤，都是一种成熟 10

酸：总在成功与失败之间 18

甜：深放在心间，好梦会实现 26

第二章 莫回首，管他昨是今非不为昨天流泪 38

别再责怪自己 45

坦然面对眼前 52

不要总是回味 61

一笑置之更妙 66

第三章 莫生气，愁容不如笑容不在意，不生气 76

适度宣泄，懂得包容 82

自嘲调节，微笑置之 90

停止抱怨，活出自我 94

第四章 向前看，阳光依旧灿烂阳光总在风雨后 104

摆脱心灵的羁绊 113

拥有一个好心情 118

相信自己的能力 125

第五章 有信念，长风破浪向前顺境中，微笑面对人生 134

逆境中，喜迎幸运降临 140

困境中，再给自己机会 146

绝境中，寻找一线生机 155

第六章 能承受，千磨万击还坚劲别让压力毁了你 166

自己说行就一定行 173

坚持就是胜利 179

过程比结果重要 186

第七章 常知足，功名利禄看淡淡泊明志，宁静致远 196

取舍得当，不存妄想 204

平淡似水，和而不流 210

面朝大海，春暖花开 217

第八章 常欢笑，十年青春年少谈笑风生，豁达豪迈 224

每天一个甜蜜的笑靥 232

且灭嗔中火，休磨笑里刀 237

微笑着面对人生 245

第九章 苦中苦，苦尽甘自来痛苦是通往天堂的梯子 254

并非每一次不幸都是灾难 260

吃过黄连苦，方知蜜糖甜 265

接受痛苦，才能走出痛苦 270

第十章 多快乐，笑看成败得失时常感恩，快乐相随 280

凡事想开，笑容常在 287

放下包袱，轻松自在 291

不为难自己就快乐 299