图书介绍
饮食宜忌全书pdf电子书版本下载
- 王沛主编 著
- 出版社： 哈尔滨：哈尔滨出版社
- ISBN：9787807537021
- 出版时间：2009
- 标注页数：386页
- 文件大小：163MB
- 文件页数：442页
- 主题词：饮食－禁忌－基本知识
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图书目录
第一章 适宜吃的食物 2
富含矿物质食物 2
排毒解毒食物 4
减压提神食物 9
提高免疫力食物 10
天然美容食物 11
抗衰老的食物 16
益智健脑食物 18
性保健食物 20
滋补养生食物 23
适宜的吃法 30
第二章 不宜吃的食物 34
不宜生吃的食物 34
不宜多吃的食物 38
不宜空腹吃的食物 51
食后易中毒的食物 53
食后易致癌的食物 62
不宜食用的其他食物 64
第三章 食物最佳搭配 76
五谷杂粮与相宜食物 76
蔬菜与相宜食物 77
果品与相宜食物 102
肉禽蛋与相宜食物 110
水产品与相宜食物 116
调料与相宜食物 120
饮品与相宜食物 122
第四章 食物相克与禁忌 126
五谷杂粮相克食物 126
蔬菜与相克食物 127
果品与相克食物 133
肉禽蛋与相克食物 139
水产品与相克食物 150
调料与相克食物 156
饮品与相克食物 159
第五章 食物加工宜忌 164
米面肉食 164
蔬菜水果 166
河鲜海鲜 172
第六章食物储存宜忌 176
食物与储存器皿 176
米面糕点 178
鱼肉禽蛋 180
酒水饮品 188
调味制品 190
第七章食物烹调宜忌 194
食物炊具的不当搭配 194
米面肉食 196
干果蔬菜 203
调料添加 207
饮品制作 210
第八章饮食习惯宜忌 214
良好的饮食习惯 214
不良的饮食习惯 216
第九章各类人群饮食宜忌 230
婴幼儿饮食宜忌 230
孕产妇饮食宜忌 247
中老年饮食宜忌 263
第十章常见病饮食宜忌 270
感冒 270
便秘 271
腹胀 272
腹泻 274
痢疾 275
支气管扩张 276
慢性支气管炎 277
支气管哮喘 279
哮喘 280
高脂血症 280
癌症 286
肺脓肿 293
肺结核 294
冠心病 295
心悸 297
心肌炎 298
心绞痛 299
动脉硬化 299
高血压 302
血栓闭塞性脉管炎 308
肝炎 309
肝硬化 310
脂肪肝 311
肠胃疾病 313
肾病 317
尿频 319
尿毒症 320
糖尿病 321
痛风 326
肥胖症 328
贫血 333
咯血 334
神经衰弱 336
老年性痴呆症 338
失眠 339
眩晕 340
癫痫 341
胆囊炎、胆结石 342
泌尿系结石 344
痔疮 345
骨折 346
关节炎 347
胃切除手术后 348
胰腺炎 349
痛经 349
更年期综合征 350
月经不调 351
功能性子宫出血 352
闭经 352
带下病 353
妊娠水肿 354
妊娠呕吐 354
先兆流产 356
产后缺乳 356
前列腺肥大 357
阳痿 358
性欲减退 360
性欲亢进 360
淋病 361
淋巴结核 361
疖与疔 363
麻疹 365
水痘 366
百日咳 366
血友病 367
小儿夏季热 368
小儿腹泻 368
猩红热 369
腮腺炎 370
疳积 371
汗证 372
湿疹 373
痤疮 375
皮肤瘙痒症 376
红斑狼疮 377
牛皮癣 378
白癜风 379
脱发 379
眼病 380
口腔溃疡 384
口疮 385
龋齿 386