警察徒手控制与防卫pdf电子书版本下载

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警察徒手控制与防卫PDF格式电子书版下载

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第一章 基础理论 1

第一节 警察徒手控制与防卫的概念 1

第二节 警察徒手控制与防卫的特点和作用 5

第三节 警察徒手控制与防卫的要素 9

第四节 警察徒手控制与防卫的原则 16

第五节 人体关节与要害部位 23

第六节 警察徒手控制与防卫的损伤特点与急救 28

第二章 基本功 37

第一节 肩功和手臂功 37

第二节 腰功 40

第三节 腿功 43

第四节 排打功 48

第五节 倒功 53

第三章 基本技术 63

第一节 手型和步型 63

第二节 基本姿势和步法 67

第三节 拳法技术 72

第四节 肘法技术 78

第五节 掌法技术 82

第六节 腿法技术 86

第七节 膝法技术 93

第八节 防守技术 96

第九节 摔法技术 101

第十节 组合技术 111

第十一节 技术训练方法与技术动作分析 124

第四章 应用技术 136

第一节 警察徒手基本控制与解脱技术 136

第二节 警察徒手突袭控制技术 159

第三节 警察徒手防卫凶器进攻技术 178

第四节 警察徒手搜身技术 203

第五节 警察徒手押解技术 210

主要参考文献 215

后记 217