生活中要学点催眠术pdf电子书版本下载

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第一章 不可思议的舞台催眠 1

催眠让你成功人睡 3

催眠大师的催眠表演 5

舞台催眠的特殊项目 9

常见的舞台催眠小荟萃 12

清醒催眠术的舞台表演 16

第二章 催眠术基础知识入门 19

什么是催眠 21

人为什么可以被催眠 23

什么样的人才能被有效催眠 26

催眠对人有哪些副作用 29

催眠——和潜意识之间的对话 31

催眠对我们有什么好处 34

怎样成为一个合格的催眠师 36

第三章 容易误解的催眠知识 39

催眠和睡眠一样吗 41

催眠会不会睡不醒 43

人被催眠之后会做违背自己意愿的事吗 45

我知道自己被催眠了吗 47

舞台催眠秀是真还是假 48

第四章 成功催眠的方法 53

躯体放松法 55

观念运动法 58

言语催眠法 60

无语催眠法 63

反抗催眠法 65

指压按摩法 68

脉轮色系催眠法 71

第五章 实施催眠的过程 79

环境设置 81

气氛营造 82

催眠前暗示 85

催眠导入 89

催眠深化 93

开发性活动 96

恢复清醒状态 99

第六章 生活中便于实践的催眠术 101

眨眼催眠术 103

表盘催眠法 105

音乐催眠法 106

糖果催眠法 108

光影催眠法 109

丧失平衡法 111

第七章 如何实现自我催眠 115

自我催眠的特点 117

自我催眠的感受性测试 119

自我催眠的方法 120

自我催眠的过程 124

怎样进行自我催眠 127

自我催眠术的功效 130

第八章 如何实现深度催眠 133

催眠的等级状态与检测 135

影响深度催眠的因素 138

实现深度催眠的基本方法 140

大师催眠术 143

第九章 影响催眠成功的因素 151

催眠师的选择 153

环境和氛围 155

暗示的力量 157

催眠敏感度 159

生理和心理 162

催眠方法 165

第十章 催眠术的医疗作用 167

入睡困难，不妨试试催眠 169

减肥，在不知不觉中减轻你的体重 171

止痛，让你轻松忘记肌肤之痛 174

戒烟——催眠能够起到多大的作用呢 177

记忆的恢复——潜意识教授的逆行催眠 182

精神创伤——催眠分析与知道所有事情的自己对话 184

第十一章 催眠的趣谈和妙用 187

催眠真的可以看到前世吗 189

孕妇可以进行催眠吗 190

古时候的人们会应用催眠术吗 192

动物可以被催眠吗 194

催眠能激发特异功能吗 196