大学生职业发展与指导pdf电子书版本下载

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生涯规划篇 3

第一单元 职业生涯规划认知 3

一、职业生涯规划的内涵 3

二、职业生涯规划的意义 4

第二单元 兴趣探索 8

一、关于兴趣探索 8

二、霍兰德职业兴趣理论 9

第三单元 性格探索 15

一、关于性格 15

二、MBTI性格了解 16

第四单元 技能探索 29

一、关于能力 29

二、技能类型 30

第五单元 价值观探索 34

一、价值观的含义 34

二、价值观的激励作用 35

三、价值观可以发生变化 35

四、职业锚 36

第六单元 职业认知 41

一、职业的发展趋势 41

二、职业的工作分析 43

三、各类职业对人才的素质要求 44

第七单元 决策与行动 49

一、目标的设定 49

二、目标的分解 50

三、职业路线的设计 51

求职技巧篇 57

第一单元 求职心理 57

一、大学生择业的心理问题及其调适 58

二、临近毕业面临就业压力如何调适 61

三、如何保持积极的就业心态 63

第二单元 求职技巧 73

一、如何收集和使用求职信息 73

二、个人简历 75

三、求职信 78

四、求职档案 80

五、面试 81

六、签订协议书 86

创业篇 97

第一单元 创业者心理 97

一、创业前的心理准备 97

二、创业者的心理素质 99

第二单元 创业者能力 104

一、创业基本能力 104

二、创业者的法律素养 106

三、创业者的专业技术知识与能力 108

四、创业产业领域选择能力 108

第三单元 创业准备 111

一、创业初期的条件准备 111

二、创业商业计划书编写 114

素质提升篇 125

第一单元 沟通能力 125

一、沟通 125

二、沟通的关键是有效的倾听 127

三、赞美是沟通强有力的武器 128

第二单元 创新能力 131

一、创新能力分析 131

二、十二聪明创新法 132

第三单元 团队合作 140

一、团队的重要性 140

二、团队合作的四大基础 141

三、团队合作能力从初级到高级的具体行为表现 142

第四单元 责任意识培养 148

一、责任意识 149

二、责任意识的训练策略 149

第五单元 学习能力训练 153

一、学习能力 153

二、大学生学习的特点 154

三、大学生学习能力的培养 155

附录一 中小企业创办程序 160

附录二 自主创业的相关政策 170

附录三 国家促进普通高校毕业生就业政策 173

附录四 山东省普通高校毕业生就业相关政策 200

参考文献 211