自我治疗类风湿性关节炎pdf电子书版本下载

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第一章 概述 1

什么是类风湿性关节炎 1

类风湿性关节炎的病因病理 11

类风湿性关节炎的分类与诊断 17

类风湿性关节炎的西医药治疗 22

中医学对类风湿性关节炎的认识 26

第二章 认识经络和腧穴 30

什么是经络和腧穴 30

治疗类风湿性关节炎的常用穴位 34

第三章 类风湿性关节炎的躯体按摩疗法 38

类风湿性关节炎常用按摩手法 38

类风湿性关节炎常用躯体按摩法 48

第四章 类风湿性关节炎的足底按摩法 55

什么是足底按摩疗法 55

足底按摩手法 58

类风湿性关节炎常用足底按摩法 60

第五章 类风湿性关节炎的手部按摩法 63

类风湿性关节炎常用手穴 63

类风湿性关节炎常用手部按摩法 64

第六章 类风湿性关节炎的耳穴按摩法 66

类风湿性关节炎常用耳穴 66

类风湿性关节炎常用耳穴按摩法 68

第七章 类风湿性关节炎的拔罐疗法 70

什么是拔罐疗法 70

类风湿性关节炎常用拔罐法 74

第八章 类风湿性关节炎的刮痧疗法 80

什么是刮痧疗法 80

类风湿性关节炎常用刮痧法 83

第九章 类风湿性关节炎的汤药治疗 89

什么是中医汤药 89

类风湿性关节炎常用中药 93

类风湿性关节炎常用偏方验方 98

第十章 类风湿性关节炎的贴敷疗法 107

什么是贴敷疗法 107

类风湿性关节炎常用贴敷法 112

第十一章 类风湿性关节炎的熏洗疗法 117

什么是熏洗疗法 117

类风湿性关节炎常用熏洗法 122

第十二章 类风湿性关节炎的艾灸疗法 131

什么是艾灸疗法 131

类风湿性关节炎常用艾灸疗法 134

第十三章 类风湿性关节炎的饮食疗法 136

什么是食疗 136

类风湿性关节炎的饮食禁忌 142

类风湿性关节炎的饮食选择 145

类风湿性关节炎常用药膳 147

第十四章 类风湿性关节炎的运动疗法 156

什么是运动疗法 156

类风湿性关节炎常用运动疗法 162

第十五章 类风湿性关节炎的音乐疗法 175

什么是音乐疗法 175

类风湿性关节炎常用音乐疗法 179

第十六章 类风湿性关节炎的心理疗法 183

什么是心理疗法 183

类风湿性关节炎中的心理问题与调护 186

第十七章 类风湿性关节炎的预防 193