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绪论 1

第一节 就业与创业概述 1

第二节 大学生就业与创业形势分析 13

第三节 就业与创业指导的作用和意义 17

案例 20

思考题 22

第一章 职业与科学的择业观 23

第一节 职业和职业理想 23

第二节 职业认同与职业选择 33

第三节 树立正确的择业观 38

案例 42

思考题 42

第二章 职业道德与职业素质的培养 43

第一节 道德和职业道德素质 43

第二节 职业素质概述 49

第三节 创新素质拓展 57

第四节 良好职业心理素质的准备 64

案例 72

思考题 74

第三章 职业知识与职业能力的准备 75

第一节 职业知识和整体性知识结构的形成 75

第二节 职业品质的培养与训练 78

第三节 职业能力的准备与训练 84

案例 93

思考题 95

第四章 职业生涯规划（一） 96

第一节 职业生涯规划概述 96

第二节 自我认知 101

案例 128

思考题 129

第五章 职业生涯规划（二） 130

第一节 环境认知 130

第二节 职业生涯规划方案的设计 135

第三节 职业生涯的行动与决策 140

案例 145

思考题 146

第六章 就业方法与技巧 148

第一节 求职材料的准备与投递 148

第二节 推荐信和证明材料 154

第三节 应聘与面试 157

第四节 签约与报到 165

第五节 报到 172

案例 175

思考题 175

第七章 大学生就业制度与就业政策 176

第一节 大学生就业制度 176

第二节 大学生就业政策 192

第三节 大学生就业的权益保护 197

案例 204

思考题 205

第八章 自主创业的知识准备 206

第一节 自主创业的基本常识 206

第二节 创业者应有的素质与能力 210

第三节 创业者素质的培养 216

第四节 创业心理的准备 231

案例 239

思考题 240

第九章 自主创业的实践准备 241

第一节 创业机遇与行业的选择 241

第二节 市场调查与分析 250

第三节 拟定科学的创业计划书 254

第四节 行业与市场进入的策略 262

案例 273

思考题 273

第十章 职业适应与发展 274

第一节 从学生到职业人的过渡 274

第二节 职业发展 285

案例 290

思考题 294

参考文献 295