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第一章直面人生——唤起沉睡的你 2

生命没有意义，你必须为自己的人生找出意义 2

生命，需要自己去感悟 5

要为自己的生命而活下去 7

生命最美是顺其自然 9

信仰，我的未来 11

带着一颗诚敬的心去生活 14

实现自己的本性就在信仰中 16

人生的无畏与有畏 18

绚烂之极归于平淡 20

美，总在匆忙赶路中错过 23

美，只存在心灵中 25

有一颗健全的心才能拥有美 27

点亮自己，照亮他人 30

为自己而生，也为别人而活 32

人生不在于你是谁，而在于你做什么 35

拥有一颗无私的心，便拥有了一切 37

生命的价值就在每一刻平凡的时光中 41

如果时光可以倒流，人人都可以成为伟人 43

虚掷生命，如同向自己行窃 45

价值不是以数量来衡量的 47

第二章自信人生——你就是自己的奇迹 50

人生，做最好的自己 50

对奴性十足的人而言，自由即痛苦 52

接受自己，他人才能接受你 55

盲从会让人迷失自我 57

真正的宝藏就在自己身边 59

每个人都是百万富翁 62

开发自己的潜能 65

摆脱心灵的羁绊 68

一连串的选择，构成了我们的人生轨迹 71

选择适合自己的生存方式 73

命运握在自己的手中 75

生命不应是数日子 79

成熟，就是活在当下 82

六十岁，人生才刚刚开始 85

欲望使人年轻 87

在世故中保持一份单纯 89

站起来，你也可以成为伟人 92

未经你的允许，没人能使你感到自卑 94

尊重自己才能赢得别人的尊重 96

上与君王同坐，下与乞丐同行 99

第三章感悟人生——淡定的人生不寂寞 104

孤独，是优秀者的特质 104

“寂寞”做伴好还乡 106

接受邀请，与寂寞相安 109

告别喧嚣，体会独处的快乐 111

你不给自己烦恼，别人永远不可能给你烦恼 113

生命，载不动许多愁 115

以旁观者的心态对待自己的人生 118

洒脱一点儿才快乐 121

享乐不是真正的人生 124

生存之重与生存之轻 126

充实的生活才有质感 128

安逸的生活如同慢性毒药 131

嫉妒，人之天性 133

不要让嫉妒成为心头的刺 135

嫉妒别人是承认自己不如人 137

赞赏他人，并迎头赶上 139

保持适当的距离 142

友谊需要真诚的付出 144

诚信，勿许空头支票 146

该记取的与该忘记的 148

争名夺利皆虚荣 150

交际中要学会适当满足他人的“虚荣心” 153

看清虚荣的假大空 156

为名为利终不了，问君辛苦到哪年 159

第四章励志人生——感谢折磨你的人 164

不完美的人生才是真正的人生 164

正视压力，变压力为动力 166

缺陷，成就自己的“根据地” 169

不要拒绝生命的雕琢 171

失败不是因为不够聪明，而是因为太贪 174

欲望与幸福成反比 177

欲登顶峰，必先除去心中杂念 179

欲望大不过生命 181

用他人能够接受的方式去行善 183

把心掏出来会犯错，善良要有度 186

守护好爱的天性 188

善恶一念间，善恶本无定论 190

不要忘记保持理智 192

让情感和理智水乳交融 194

善于掌控情绪 196

不在意才能不生气 200

舍弃，是为了更好的选择 202

舍亦是一种得 204

以迂为直，以患为利 208

有舍有得，不舍不得 211