高效人士的五堂课pdf电子书版本下载

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第一课 高效思维：六顶思考帽 改变你的思维方式 1

白色思考帽：盯住目标 3

蓝色思考帽：科学流程 10

黄色思考帽：要事第一 16

红色思考帽：调节情绪 25

黑色思考帽：排除干扰 32

绿色思考帽：马上行动 39

第二课 高效诊断：效能自测七条标准 你是一个高效的人吗？ 49

你是“瞎忙族”吗？ 51

你是个有条理的人吗？ 57

你找到正确的方法了吗？ 63

你有清晰的计划吗？ 69

你会管理时间吗？ 74

你有很好的自制力吗？ 79

你把工作做到位了吗？ 84

第三课 高效心态：高效人士要遵守的八条军规 提升你的高效动力 91

不找借口 93

尊重事实 99

团队为王 105

善用假设 110

敢于负责 116

保持愉快 122

做事专注 127

充满激情 132

第四课 高效法则：高效工作的九大法则 释放你的高效潜能 139

二八法则：找出关键的“少数” 141

时机窗法则：选择正确的时机 147

不值得定律：不值得就不做 152

木桶原理：找出自己的短板 156

零分法则：不要差不多 161

21天效应：养成好习惯 167

半途效应：坚持到底才能胜利 172

时间法则：找到自己的黄金三小时 176

迪斯忠告：做好今天的事 181

第五课 高效秘诀：送给高效人士的十个锦囊 不放过任何一个细节 187

召开高效率的会议 189

摆脱工作中的约拿情结 198

从容易的地方做起 205

用“奥卡姆剃刀”去简化你的工作 211

用PDCA工作法持续改进工作 216

活学活用5W1H工作分析法 223

培养高效处理信息的能力 228

多让自己的头脑“风暴”起来 234

与同事融洽相处 239

用业余时间去创造奇迹 244