图书介绍
准妈妈自我护理与营养食谱pdf电子书版本下载
- 岳晓菲著 著
- 出版社： 沈阳：辽宁美术出版社
- ISBN：9787531449256
- 出版时间：2011
- 标注页数：80页
- 文件大小：18MB
- 文件页数：82页
- 主题词：孕妇－护理－基本知识；孕妇－妇幼保健－食谱
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图书目录
孕期检查和保健的意义 6
产检时间 7
体检报告单 7
孕前营养 16
孕前食谱 17
妊娠早期营养 28
怀孕第一、二个月营养食谱 28
怀孕第三个月营养食谱 33
妊娠中期营养 35
怀孕第四个月营养食谱 36
怀孕第五个月营养食谱 38
怀孕第六个月营养食谱 40
怀孕第七个月营养食谱 42
妊娠晚期营养 45
怀孕第八个月营养食谱 45
怀孕第九个月营养食谱 47
怀孕第十个月营养食谱 51
产褥期营养 52
产褥期食谱 53
孕妇饮食禁忌28条 56
怀孕不同阶段饮食注意事项 75