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我们的宝宝长多大啦？ 8

不计算也能知道的预产期日历 12

PART 1 胎教为宝宝健康成长打下基础胎教的现状及原因 16

胎教的科学依据 18

决定孩子一生健康的胎教 20

IQ是遗传的，还是由胎教决定？ 23

胎教不是孕妇一个人的事情 25

PART 2 怀孕前胎教到怀孕后胎教怀孕前的胎教 28

夫妻双方共同制订怀孕前的胎教计划 30

怀孕前必须接受的检查 34

怀孕计划的内容 39

精子与卵子相遇，终于怀孕啦 42

PART 3 与丈夫一起进行的每周胎教奠定大脑发育基础的孕1～4周胎教要点 48

注意妊娠反应和营养摄取的孕5～8周胎教要点 61

心脏发育的孕9～12周胎教要点 75

提高大脑发育的孕13～16周胎教要点 89

全面进行胎教的孕17～20周胎教要点 103

形成大脑皮质的孕21～24周胎教要点 117

加快自律神经活动的孕25～28周胎教要点 131

形成五感的孕29～32周胎教要点 145

敏感地反映妈妈感情状态的孕33～36周胎教要点 159

准备出生的孕37～40周胎教要点 173

PART 4 不同主题的幸福胎教交流情感的胎教 188

传统胎教 194

音乐胎教 198

童话胎教 208

美术胎教 213

史生狄克式胎教 218

旅行胎教 224

氧气胎教 228

运动胎教 234

气功胎教 248

日记胎教 255

英语胎教 258

体质胎教 265

世界各地的胎教趣谈 270

PART 5 胎教实践 274

童话胎教 274

美术胎教 312

饮食胎教 318

运动胎教 342

DIY胎教 350

冥想胎教 360