喝对凉茶才健康pdf电子书版本下载

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凉茶是怎么来的 1

凉茶是怎么煲的 3

凉茶怎么喝才灵 6

方子怎么看才对 9

传统凉茶 11

各种体质人群适用凉茶 23

平和质 24

气虚质 24

阳虚质 25

阴虚质 27

瘀血质 28

痰湿质 30

湿热质 32

气郁质 34

特禀质 36

长者适用凉茶 37

痛风 38

高血压 40

高血脂 42

老年性肥胖 45

老年慢性支气管炎 46

老年性便秘 47

儿童适用凉茶 49

百日咳（鸡咳、鸬鹚咳） 50

小儿夏季热（暑热证） 51

麻疹（痧子） 53

水痘（水花、水疱、水珠） 56

疳积 58

厌食症 60

伤食症 62

小儿盗汗 64

急惊风 66

腹泻（小儿肠炎） 68

鹅口疮（雪口） 70

四时适用凉茶 73

春季·祛湿热 74

夏季·祛暑热 75

秋季·祛风热 77

冬季·祛燥热 78

各种疾病适用凉茶 79

流行性感冒（流感） 80

感冒（伤风、上呼吸道感染） 85

甲型H1N1流感 93

咳嗽 95

咽炎 99

鼻窦炎 101

支气管炎 103

肺炎 107

传染性非典型肺炎（SARS） 109

急性肠胃炎 111

痢疾 113

暑症 116

湿邪中阻 120

肥胖症 122

痤疮（粉刺、青春痘） 125

便秘 127

口臭 129

牙痛 132

红眼病（急性传染性结膜炎） 134

麦粒肿（睑腺炎、土疳、土疡、针眼） 137

醉酒症（酒精中毒) 138

流行性腮腺炎（痄腮、蛤蟆气） 141

手足口病（手足口综合征） 143

肝炎 151

泌尿系感染 154

前列腺炎（精浊） 157

肺结核（肺痨） 162

灾后疫病 164

简易凉茶 167

独味凉茶 168

免煮凉茶 173

罐装／盒装凉茶（植物饮料） 178

附录一：部分药材常用别名对照表 180

附录二：笔画索引 181

附录三：植物档案索引 185