日本体力测定pdf电子书版本下载

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编译者 概述 1

一、前言 1

二、日本对“体力”概念的解释 2

三、日本对国民体力的重视 3

四、有关体力测定的国际动态 7

五、结束语 9

第一章 休力测定的内容、方法和评价 10

一、小学低、中年级(6--9岁)儿童学生的运动能力测验及其评价 10

1. 体力诊断测验及其综合评价 14

2. 运动能力测验及其综合评价 20

三、壮年(30--59岁)体力诊断测验 29

第二章 一九八二年度全日本体力测定的概况和结果 30

一、一九八二年全日本体力测定的概况 30

(一) 一九八二年体力测定实施方案 30

1. 调查目的 30

2. 调查对象和人数 30

3. 调查日期 38

4. 调查内容和方法 38

5. 关于记录卡片和小学低、中年级运动能力测验的“观察内容” 38

6. 关于上报测验卡片小学低、中年级运动能力测验“观察内容”的上报 39

7. 统计 39

(二) 体力测定卡片回收状况 39

1. 小学低、中年级调查卡片回收状况 39

2. 小学高年级以上调查卡片回收的状况 40

二、一九八二年全日本体力测定结果 41

(一) 小学低、中年级学生的运动能力 41

(二) 小学高年级学生的体力和运动能力 41

1. 体力诊断测验的全国平均值及综合得分(点) 42

2. 运动能力测验的全国平均值及综合得分(点) 42

3. 综合评价 43

(三) 青少年的体力和运动能力 45

1. 青少年的体力 46

2. 青少年的运动能力 55

(四) 壮年的体力 63

1. 壮年体力诊断测验全国平均值及综合得分(点) 63

2. 壮年体力诊断测验各年龄阶段全国平均值及综合得分(点) 64

3. 壮年体力诊断的综合评价 64

三、一九八二年全日本身体形态指标测定结果 66

(一) 小学、初中以上(6--29岁)儿童、青少年的身体形态 66

(二) 壮年(30--59岁)的身体形态 67

四、一九八二年全日本体力测定的统计数据 68

(一) 小学低、中年级学生运动能力测验的统计 68

1. 运动能力测验的统计数据 69

2. 运动能力测验数据的频数分布 70

(二) 小学高年级、初中以上青少年体力测定的统计 80

1. 体力诊断测验的统计数据 80

2. 运动能力测验的统计数据 87

五、一九八二年日本国民身体形态指标统计数值 91

(一) 小学低、中年级学生形态指标的统计 91

(二) 小学高年级、初中生以上青少年形态指标的统计 91

(三) 壮年国民形态指标的统计 94

(四) 壮年国民形态指标各年龄阶段的统计 96

第三章 不同生活条件下的形态、体力和运动能力的比较 97

一、不同程度的运动对青少年、壮年体力和运动能力的影响 98

二、不同程度运动情况下的形态、体力和运动能力 103

三、一天内进行不同运动时间的形态、体力和运动能力 161

四、不同睡眠时间情况下的形态、体力和运动能力 219

五、有无早饭情况下的形态、体力和运动能力 277

六、不同地区的国民形态、体力和运动能力 335

七、不同职业劳动青少年、壮年的形态、体力和运动能力 358

八、不同生活条件与各项指标的相关关系 401

第四章 日本体力测定的有关历史资料 410

一、1964年--1982年体力测定总合得分(点)的逐年演变 410

二、部分年度体力测定各项指标的全国平均值 419

三、1900年--1982年6--24岁男、女青少年形态发育的全国平均值 426