图书介绍
体育文化与健康教育pdf电子书版本下载
- 赵学森，蒋东升，凌齐主编 著
- 出版社： 北京：北京理工大学出版社
- ISBN：9787568210386
- 出版时间：2015
- 标注页数：303页
- 文件大小：141MB
- 文件页数：313页
- 主题词：体育文化－高等学校－教材；健康教育－高等学校－教材
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图书目录
第一篇 体育理论篇 2
第一章 体育文化 2
第一节 体育的起源与发展 2
第二节 体育文化概述 3
第三节 中西方体育文化 7
第四节 大学校园体育文化 8
第五节 体育赛事文化 11
第六节 中华民族传统体育文化 36
第二章 学校体育 52
第一节 我国学校体育发展回顾 52
第二节 我国学校体育的目的与目标 59
第三节 实现我国学校体育目的任务的途径与要求 65
第四节 《体育与健康课程标准》 70
第五节 学校体育与培养全面发展合格人才 73
第六节 中外名人的体育观 75
第三章 健康教育 83
第一节 健康概述 83
第二节 体育锻炼与健康促进 94
第三节 急救与常见运动性疾病、运动损伤的处理 102
第四节 常见运动性疾病、运动损伤的防治 106
第五节 体育与人的心理健康 109
第六节 体育与人的社会适应 115
第二篇 运动技术篇 122
第一章 篮球 122
第一节 篮球运动的概述 122
第二节 基本技术 124
第三节 基本战术 129
第四节 篮球比赛场地 131
第二章 排球 132
第一节 排球运动概述 132
第二节 排球运动基本技术 134
第三节 排球运动基本战术 141
第四节 排球比赛的场地 142
第三章 足球 143
第一节 足球运动概述 143
第二节 比赛场地与用球 144
第三节 基本技术动作 144
第四节 足球基本战术 149
第四章 网球 151
第一节 网球运动概述 151
第二节 基本技术动作 153
第三节 场地器材 158
第五章 乒乓球 160
第一节 乒乓球运动的基本知识 160
第二节 乒乓球运动的基本技术 161
第六章 羽毛球 170
第一节 羽毛球运动概述 170
第二节 羽毛球的主要基本技术 171
第七章 轮滑 184
第一节 轮滑运动介绍 184
第二节 基础技术动作 184
第三节 基本滑行技术动作 188
第四节 技巧滑行动作 195
第八章 瑜伽 200
第一节 瑜伽概述 200
第二节 舒缓瑜伽 200
第九章 太极拳 207
第一节 太极拳概述 207
第二节 太极拳基本技术 209
第三节 太极拳套路 218
第十章 搏击 219
第一节 搏击运动概述 219
第二节 散打搏击的基本技术 220
第十一章 武术 225
第一节 中华武术概述及发展 225
第二节 武术技法 227
第十二章 健美操 239
第一节 健美操概述 239
第二节 健美操运动的基本动作 240
第十三章 游泳 244
第一节 游泳运动概述 244
第二节 基本技术动作 244
第十四章 导引经络养生 250
第一节 舒心平血功的特点 250
第二节 和胃健脾功的特点 251
第十五章 脚斗士 253
第一节 脚斗士运动概述 253
第二节 基本技术动作 253
第三节 基本战术 258
第四节 教学步骤与方法 258
第十六章 空竹 259
第一节 空竹概述 259
第二节 双轮空竹技法 259
第三节 空竹器材 264
第十七章 抛绣球 265
第一节 抛绣球概述 265
第二节 抛绣球技术 265
第十八章 毽球 270
第一节 毽球概述 270
第二节 毽球运动的基本技术 270
第十九章 跳竹竿 276
第一节 跳竹竿概述 276
第二节 跳竹竿的技术 276
第二十章 木板鞋 283
第一节 木板鞋运动概述 283
第二节 木板鞋的基本技术 283
第三节 器材 285
第二十一章 踩高跷 286
第一节 踩高跷概述 286
第二节 踩高跷的基本技术 286
第三节 器材 289
第二十二章 跳绳 290
第一节 跳绳的概述 290
第二节 跳绳的基本技术 291
参考文献 300