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第一章 科学学习方法的学习与指导 1

第一节 遵循学习原则 2

第二节 制订学习计划 9

第三节 课前预习 13

第四节 专心上课 18

第五节 课后复习 32

第六节 独立作业 38

第七节 增强记忆力 43

第二章 中学生学习策略的掌握和运用 49

第一节 教会学生掌握学习策略 49

第二节 常见学习策略的掌握 57

第三节 影响学习策略的选择和使用的因素 60

第四节 培养学生的学习策略 64

第五节 学习策略测量 95

第三章 如何让学生学会学习 105

第一节 建立正确的学习观念 105

第二节 确立远大的学习目标 109

第三节 学习潜能的发挥 113

第四节 学习能力的培养 122

第五节 学习方法指导的八条途径 124

第六节 优化学生学习的六种方法 134

第七节 提高学习效率的六条策略 140

附录 关于学习的测验 149

第四章 语文学习方法和策略 155

第一节 语文学习科学思维的方法 155

第二节 语文预习指导方法 165

第三节 语文学习方法指导 172

第四节 语文各种课型的学法 183

第五章 数学学习方法和策略 187

第一节 数学课堂学习的原则和基本方法 187

第二节 数学课文预习方法 191

第三节 数学概念学习八法 193

第四节 数学定义学习的步骤和方法 197

第五节 数学知识记忆方法 204

第六章 英语学习方法和策略 215

第一节 英语课文学习的基本步骤和方法 216

第二节 英语学习方法 223

第三节 介绍几种英语学习的方法 240

第四节 英语学习策略 260

第七章 物理学习方法和策略 289

第一节 物理学习中常用的思维 289

第二节学习的思维障碍及其克服方法 298

第三节 物理知识整体复习法 302

第四节 物理复习方法 305

第八章 化学学习方法和策略 317

第一节 化学课业学习的特点 317

第二节 化学课堂学习的原则 319

第三节 几种化学学习方法的指导和掌握 323

第四节 化学学习策略 338