“三高”康复按摩全图解pdf电子书版本下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快] 温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页 直链下载[便捷但速度慢]   [在线试读本书]   [在线获取解压码]

“三高”康复按摩全图解PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

Part1认识篇 8

防治“三高”，刻不容缓 8

“三高”趋向年轻化 8

漠视“三高”症状，后果严重 8

“三高”数据，触目惊心 9

防治“三高”，正确认识 10

认识高血压 10

认识糖尿病 12

认识高血脂 14

防治“三高”良策，按摩治疗 16

Part2入门篇 18

认识“三高”按摩治疗 18

何谓按摩？ 18

按摩与经络腧穴的关系 18

按摩的功效 19

“三高”按摩治疗，学好手法是关键 19

按摩前的准备 19

按摩手法操作要义 20

“三高”治疗的按摩手法 21

手法操作注意事项及禁忌 26

Part3对症防治篇 28

自我按摩，预防“三高” 28

预防高血压 28

预防糖尿病 31

预防高血脂 34

高血压的按摩治疗 38

自我按摩治疗 38

他人辅助按摩治疗 46

糖尿病的按摩治疗 53

自我按摩治疗 54

他人辅助按摩治疗——腰背部按摩 59

他人辅助按摩治疗——下肢部按摩 62

他人辅助按摩治疗——腹部按摩 65

自我按摩治疗糖尿病并发症——周围神经病变 70

自我按摩治疗糖尿病并发症——眼睛病症 72

自我按摩治疗糖尿病并发症——高血压 76

高血脂的按摩治疗 79

自我按摩治疗 80

自我按摩治疗高血脂并发症——冠心病、动脉硬化 85

自我按摩治疗高血脂并发症——脑供血不足 90

自我按摩治疗高血脂并发症——脂肪肝 93

Part4保健篇 96

生活中小病症的特效保健穴 96

按摩特效穴让你远离病痛折磨 101

“三高”与饮食 104

“三高”与运动 109

“三高”病症的突发急救 111