逆生长慢生活 在家种小菜pdf电子书版本下载

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第一章 大隐隐于市，乐活田园居一 家庭种菜 四大美“位” 8

01．阳台，最快乐的一亩二分地 8

02．窗台，被人忽略的迷你菜田 11

03．庭院，连接地气的城市菜园 12

04．天台，惬意美妙的屋顶农场 13

二 “袖珍农场”五要点 14

01．挑选菜种，源头健康才能硕果累累 14

02．阳光和温度，“开心农场”里的自然气息 17

03．土壤和水分，那些菜赖以生存的根本 22

04．科学施肥料，为居家菜园增加活力剂 26

05．搞定病虫害，清爽打造无公害乐园 28

三 惬意种菜小道具 30

01．可爱花盆，变废为宝低碳种菜好时尚 30

02．喷水壶，忠诚园丁选购有讲究 32

第二章 谈情说菜，64款年轻人最爱美蔬详解叶菜类 勤快耕作立等可收 34

小白菜 34

油麦菜 36

生菜 37

木耳菜 38

菠菜 40

苋菜 42

芥蓝 43

茼蒿 44

红凤菜 45

鱼腥草 46

芹菜 47

根茎类 “地下蓬勃”最宜出差族 48

樱桃萝卜 48

芋头 51

铜钱草 52

红薯 54

青花菜 55

球茎甘蓝 56

牛蒡 57

菊苣 58

山药 59

马铃薯 60

凉薯 61

胡萝卜 62

瓜果类 三分热度懒人最爱 64

丝瓜 64

菜瓜 67

黄瓜 68

苦瓜 69

西葫芦 70

南瓜 71

冬瓜 72

茄果类 美果爆仓馈赠亲朋 73

西红柿 73

秋葵 77

玉米 78

圣女果 80

茄子 82

五彩樱桃椒 84

柿子椒 86

豆品类 手作野趣搭架扶持 88

豇豆 88

四季豆 90

豌豆 91

毛豆 92

葱蒜类 药食两用迷你养生 93

洋葱 93

大葱 94

青葱 95

大蒜 96

生姜 97

韭菜 98

香草类 小资调味优雅清新 100

罗勒 100

薄荷 102

芫荽 104

马郁兰 105

百里香 106

鼠尾草 107

莳萝 108

结球茴香 109

迷迭香 110

香蜂草 111

紫苏 112

其他类 采菊东篱乐活开拓 114

蕨菜 114

芦蒿 116

枸杞菜 117

珍珠菜 118

菊花脑 119

黄花菜 120