8种果蔬打造百变面膜 图例版pdf电子书版本下载

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Chapter1 让新鲜蔬果变为神奇面膜的美丽秘密 2

根据肤质选择最适合的蔬果面膜 2

新鲜蔬果的美肤价值 4

自制蔬果面膜需准备的材料 5

自制蔬果面膜需准备的工具 6

自制蔬果面膜的四种使用方法 8

敷用面膜之前的肌肤清洁步骤 12

敷用面膜之后的后续保养步骤 13

Chapter2 黄瓜 大自然为肌肤准备的天然水库 16

黄瓜的美肤小档案 16

橙香黄瓜控油面膜 18

牛奶黄瓜补水面膜 19

柠檬黄瓜美白面膜 20

黄瓜蛋清清爽面膜 21

黄瓜珍珠亮肤面膜 22

黄瓜绿豆洁肤面膜 23

黄瓜维C活肤面膜 24

奶香黄瓜消炎面膜 25

黄瓜酸奶去角质面膜 26

清凉黄瓜去浮肿面膜 27

Chapter3 番茄 亮泽肌肤不可错过的红宝石 30

番茄的美肤小档案 30

蜂蜜番茄淡斑面膜 32

柠檬番茄清洁面膜 33

杏仁番茄补水面膜 34

蛋白番茄紧致面膜 35

橄榄油番茄抗皱面膜 36

米酒番茄软化面膜 37

番茄酸奶收敛面膜 38

番茄黄瓜镇静面膜 39

山药番茄美白面膜 40

番茄牛奶滋养面膜 41

Chapter4 马铃薯 其貌不扬的维生素宝库 44

马铃薯的美肤小档案 44

马铃薯蛋黄消肿面膜 46

马铃薯美白淡斑面膜 47

黄瓜马铃薯祛皱面膜 48

牛奶马铃薯舒缓面膜 49

柠檬马铃薯活力面膜 50

马铃薯葡萄美白面膜 51

马铃薯草莓精致面膜 52

马铃薯祛除角质面膜 53

马铃薯燕麦控油面膜 54

马铃薯酸奶补水面膜 55

Chapter5 胡萝卜 润泽肌肤最需要的地下黄金 58

胡萝卜的美肤小档案 58

胡萝卜鸡蛋祛痘面膜 60

胡萝卜优酪乳滋润面膜 61

胡萝卜甘油修复面膜 62

胡萝卜浓茶抗氧化面膜 63

胡萝卜泥嫩白面膜 64

胡萝卜啤酒祛痘面膜 65

胡萝卜薏仁嫩肤面膜 66

浓缩胡萝卜防辐射面膜 67

胡萝卜牛奶保湿面膜 68

胡萝卜玉米粉软化面膜 69

Chapter6 橙子 美白肌肤最喜欢的阳光大使 72

橙子的美肤小档案 72

橙子番茄祛斑面膜 74

橙子黄瓜抗皱面膜 75

橙肉面粉亮白面膜 76

橙皮磨砂去角质面膜 77

橙子蜂蜜提亮面膜 78

酸奶橙子滋润面膜 79

橙汁珍珠美白面膜 80

橙籽紧致面膜 81

橙子花草养颜面膜 82

橙皮橄榄油舒缓面膜 83

Chapter7 葡萄 帮助肌肤抗击氧化的精兵强将 86

葡萄的美肤小档案 86

葡萄鸡蛋祛皱面膜 88

葡萄抗氧化面膜 89

葡萄蜂蜜保湿面膜 90

葡萄甘油滋润面膜 91

葡萄苹果排毒面膜 92

葡萄汁保湿面膜 93

葡萄汁祛斑面膜 94

葡萄柠檬美白面膜 95

葡萄汁酸奶嫩肤面膜 96

葡萄汁蛋清排毒面膜 97

Chapter8 香蕉 滋润肌肤少不了的水果软黄金 100

香蕉的美肤小档案 100

香蕉柠檬去油面膜 102

香蕉鸡蛋滋养面膜 103

蜂蜜香蕉保湿面膜 104

鲜奶香蕉抗皱面膜 105

浓茶香蕉修复面膜 106

香蕉控油补水面膜 107

香蕉酸奶提亮面膜 108

香蕉滋润紧致面膜 109

香蕉橄榄油润肤面膜 110

香蕉芝士排毒面膜 111

Chapter9 奇异果 年轻肌肤不可错过的多维之王 114

奇异果的美肤小档案 114

奇异果黄瓜美白面膜 116

奇异果面粉抗痘面膜 115

奇异果柠檬保湿面膜 116

奇异果蜂蜜紧肤面膜 117

奇异果鸡蛋收敛面膜 118

奇异果苹果鲜亮面膜 119

奇异果粗盐清洁面膜 120

奇异果红糖Q弹面膜 121

奇异果草莓滋润面膜 122

奇异果酸奶抗衰面膜 123

Chapter10 8种自制果蔬面膜的咨询教室 128

自制黄瓜面膜的快问快答 128

自制番茄面膜的快问快答 129

自制马铃薯面膜的快问快答 130

自制胡萝卜面膜的快问快答 131

自制橙子面膜的快问快答 132

自制葡萄面膜的快问快答 133

自制香蕉面膜的快问快答 134

自制奇异果面膜的快问快答 135