图书介绍
五代中医家传食疗治百病pdf电子书版本下载
- 张钟元等著 著
- 出版社: 南京:江苏科学技术出版社
- ISBN:9787534591426
- 出版时间:2012
- 标注页数:209页
- 文件大小:34MB
- 文件页数:213页
- 主题词:食物疗法
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图书目录
序一 医人讲究整体,遇事要采中庸,食物要采平衡 6
序二 最紧急的时候,救命的东西有时就在厨房里 9
Part 1 肠胃疾病 12
最佳凉补药方三草乌骨鸡汤,改善小儿瘦小体型 12
自制风干橘子皮,改善胀气痰多现象 16
千年中药帖小柴胡汤药茶,改善呕吐、心烦 20
木瓜蛋白酶丰富的青木瓜汁,可以改善胃炎,效果更胜肠胃药 25
三餐搭配半条生小黄瓜,快速消除急性痔疮疼痛 29
帮助排便的首乌芝麻糊,改善寒性痔疮 34
消除饭后口臭的益消轻体茶,帮助代谢、降血脂 40
葛根芩连药茶,改善急性肠胃炎、拉肚子 46
外婆的四神虱目鱼汤,家传五代的肠胃养生食疗方 50
餐前喝甘蔗荸荠汤,可以开胃助消化 57
猪大肠黑木耳汤,改善虚证便血 62
Part 2 心肺疾病 68
祖传药汤麦门冬水梨汤,改善声哑久咳 68
自制天然枇杷膏,润肺爽声 73
夏天多喝白果萝卜鸡汤,改善胸闷气喘、食欲不振 78
煮一锅柿饼乌骨鸡汤,改善小儿气喘 82
煎壶冬瓜子桑白皮茶,改善咳嗽胸痛、肺炎 87
利水消炎的二丁黑糖茶,可以改善肺积水 92
具活血功效的黑木耳瘦肉汤,可保养血管健康、改善心肌梗死、心脏病症 96
多吃荞麦山楂粥,可改善心血管问题,中风前兆者更要吃 100
Part 3 肝胆肾疾病 106
妇女、老人都可以喝白果山药小肚汤,改善尿频现象 106
家族最常吃百合白果炒芦笋,具有抗老化、降低疲倦感功能 111
茶叶磨成茶叶粉,有助胆结石慢慢缩小,排出体外 115
饮用万点金蜂蜜茶,改善胆囊炎微微疼痛 119
常常饮用槟榔车前饮,改善实证青光眼 124
服用鸡肝人参汤,改善有贫血症状的眼睛干涩 130
多喝玫瑰金枣茶,可以稳定情绪,改善躁郁症 134
Part 4 综合病症 139
服用小半夏茯苓汤,改善突然天旋地转的晕眩 139
喝杯抗流感茶饮,快速解除流感病毒! 144
流传千年的甘草小麦汤,神奇改善长期失眠的人 149
四季都能自制复方青草茶,清热解毒、消炎杀菌、利尿一次解决 154
喝下车前草茶,可以迅速解除蚕豆症症状 159
不起眼的花生衣,有助血液凝固,可改善血友病 163
熬一碗龙骨牡蛎汤,改善小孩多动,安定神经 166
Part 5 妇女病症 172
三味尾冬骨汤,改善习惯性流产 172
夏天吃青木瓜炖猪脚汤,最清爽的月子餐 176
每周喝当归赤芍汤,有效改善卵巢囊肿 180
抗发炎的亚麻仁油、寒性蔬果,调理经痛很有效 185
Part 6 抗癌养生食疗法 189
五代中医家传抗癌养生菜单,三餐这样吃最健康 189
早餐喝一杯四神米浆,补脾健胃的最佳养生早点 193
排毒之王龙葵稀饭、地瓜丝饭,活血消炎效果佳 200
非寒性的蔬果米浆,任何体质都能喝的蔬果汁 205