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第一章 认识自己 1

第一节 认识自我本质 3

第二节 讲求修心养性 7

第三节 生命本身价值 12

第四节 学会善待自己 17

第五节 培养良好习惯 22

第六节 懂得保护自己 28

第七节 勇于推销自己 31

第八节 性格决定命运 34

第九节 绝不轻言放弃 39

第二章 规划方向 45

第一节 为什么要规划 47

第二节 规划要做什么 52

第三节 设置明确目标 56

第四节 努力实现目标 61

第五节 科学利用时间 64

第六节 订好时间计划 68

第七节 梦想激发力量 73

第八节 掌握主控因素 77

第三章 社交技巧 83

第一节 初次见面礼仪 85

第二节 重在第一印象 88

第三节 沟通需要技巧 92

第四节 人际交往原则 96

第五节 微笑面对人生 100

第六节 倾听中的技巧 102

第七节 懂得适时拒绝 105

第八节 善于与人聊天 109

第九节 应对领导技巧 112

第四章 把握机遇 117

第一节 摸准机遇脉搏 119

第二节 认清机遇本质 123

第三节 善于发现机遇 127

第四节 及时抓住机遇 132

第五节 改变创造机遇 135

第六节 机遇眷顾勤者 141

第七节 学会勇敢执著 145

第八节 时间蕴藏机遇 149

第九节 坚持赢得机遇 153

第五章 情商管理 157

第一节 情商体现智慧 159

第二节 提高职场情商 161

第三节 培养逆境情商 165

第四节 情商决定命运 169

第五节 莫为小事伤神 172

第六节 掌握自我情绪 176

第七节 保持快乐心情 179

第八节 赢得他人友谊 183

第九节 职场情商训练 186

第六章 人脉关系 191

第一节 人脉就是财脉 193

第二节 人脉带来好运 196

第三节 储蓄人际关系 200

第四节 编织人脉网络 203

第五节 积累隐藏人脉 207

第六节 双赢是硬道理 210

第七节 成功借助贵人 215

第八节 懂得礼尚往来 218