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开场白 1

第一讲 终极的奥秘 6

“道学”与“学道”：探索宇宙奥秘的两种路径 7

道的无限性及其演化的模型 14

性通于道：天人全息合一 20

第二讲 朝着人的可能性的成长与进化 23

人的发展的可能性 24

外在工作与内在工作：人格的成长与本质的成长 38

幸福生活的条件 45

第三讲 人为什么受苦 57

一心开二门：染净两重因果 61

万法唯心：你创造属于自己的世界 65

业力法则：种子生现行，现行熏种子 68

第四讲 迈向解脱的道路 79

从信、愿、行到见、修、证 89

静心的类型 95

静心的方法 102

第五讲 活出真我的风采 117

我是谁 119

自我、真我与无我 124

活出真我的艺术 134

第六讲 成为身心的主人 141

生命的基本结构 143

觉悟真性 154

净化业相 160

第七讲 没有终点的旅程 166

家园在道路上，解脱在当下里 169

登山之旅：不同的高度，不同的风景 173

觉悟有起点，但没有终点 178

第八讲 生活是最终的道场 184

除了此时此地，没有别的地方可去 185

日常生活中的修炼窍门 189

大圆满：缺憾即是圆满，尘世即是净土 196

结束语 200

附录：回答听众的提问 205