中国气功健康法pdf电子书版本下载

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第一章　治疗剧痛的特殊体操 15

1　消除牙痛法 15

2　消除鼻塞法 21

3　消除宿醉法 29

4　消除咳嗽法 35

5　消除脚部痉挛法 39

6　消除困倦法 51

7　消除手脚的麻痹感 55

8　治疗生理不顺法 59

9　消除腹部膨胀感 63

10　治疗睡落枕 69

第二章　迅速祛除疲劳的特殊体操 77

1　消除肩膀僵硬感 77

2　预防头晕法 83

3　减轻脚部沈重感 91

4　消除腰部沈重感 95

5　消除全身的倦怠感 101

6　消除无力感 107

7　消除不易入睡和不易清醒的方法 113

8　消除食欲不振法 117

9　消除眼睛疲劳法 121

10　治疗扁平足法 123

第三章　治疗神经障碍的特殊体操 129

1　消除头痛法 129

2　治疗肋间神经痛法 133

3　消除坐骨神经痛法 139

4　消除手的麻痹感 143

5　治疗圆形脱毛症 149

6　缓解关节炎病痛的方法 153

7　治疗风湿病法 159

8　化解急躁不安情绪的方法 165

9　治疗自律神经失调症 167

10　消除肠萎和性冷感的方法 173

第四章　强化内脏机能的特殊体操 181

1　消除胃病法 181

2　促进肝脏机能法 183

3　强化胃弱法 189

4　促进心脏功能法 195

5　治疗高血压症 199

6　预防气喘发作的方法 207

7　治疗下痢法 211

8　治疗便秘法 215

9　治疗糖尿病法 221

10　消除前列腺肥大症 225

第五章　治疗慢性病的特殊体操 231

1　治疗晕车法 231

2　根治痔疮法 235

3　缓和低血压症状 239

4　强化肾脏机能法 243

5　治疗贫血症 247

6　强化寒症体质的方法 251

7　预防成人病法 263

8　防止动脉硬化法 267

9　消除胃溃疡和十二指肠溃疡疼痛的方法 273

10　消除五十肩剧痛的方法 277