郭林新气功保健功法pdf电子书版本下载

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第一章 新气功概况 1

一 新气功及其创始人郭林 1

二 新气功发展的现状和趋势 4

第二章 新气功的特点及其作用 6

一 新气功的特点 6

二 新气功的应用 10

第三章 新气功练功总则及其功法 12

一 新气功练功总则 12

二 预备功 16

三 升降开合松静功 23

四 自然呼吸法慢步行功 28

五 自然呼吸法定步功 42

六 中度风呼吸法自然行动 50

七 风呼吸法定步功 53

八 中度风呼吸法一、二、三步功 57

九 保健松揉小棍功 64

十 涌泉穴气功按摩法 73

十一 头部穴位气功按摩法 77

附：头部按摩眼睛功 91

第四章 郭林新气功治病保健10例 94

一 郭林新气功治疗肝炎 94

二 郭林新气功是高血压的克星 95

三 郭林新气功治疗“急粒白血病” 97

四 郭林新气功能治疑难病 98

五 郭林新气功治心脏病有显著疗效 100

六 郭林新气功治疗肺结核 101

七 新气功使我的视力又恢复到1.5 102

八 新气功治疗癌症见奇效 103

九 郭林新气功能防治多种慢性病 104

十 郭林新气功治疗血吸虫病 105

附录一：十四经脉分布示意图 107

附录二：头部按摩穴位说明 110

附录三：五行相配表 112

本书主要参考书目 113