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人生当自强（代序） 1

准则之一 自强不息 1

自强不息是人生的动力源泉 3

自强的关键是提升素质 19

“五自”铸就自强 24

自强的可贵之处在于不息 34

准则之二 勤奋好学 49

勤奋是成功的阶梯 52

学习是人生的力量源泉 59

生有涯而学无涯 68

懂得做人的基本道理 78

专业技术知识是成功的敲门砖 85

学习的关键在于提高成效 90

准则之三 敬业爱岗 99

敬业是人的天职 101

找准自己的舞台 110

做自己所爱的 爱自己所做的 116

全心全意 尽职尽责 123

敬业离不开精业 143

把小事情做成大事业 151

敬业需要奉献精神 162

准则之四 与人为善 167

做人应该懂得从善的道理 170

以诚待人 宽以待人 176

礼貌待人 乐于助人 186

理解别人 和谐相处 191

做人做事要为善不为恶 194

准则之五 善待自己 201

尊重自己 活出自我 203

善待生命 拥有健康 208

坦然面对 快乐生活 213

防范风险 确保平安 226

扬长避短 完善自我 236

提高生活质量 享受幸福生活 241

后记 251