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男性篇 3

第一章 成功的穿着并不昂贵 3

一、女性使男性穿着失败 3

二、售货员成事不足，败事有余 4

三、危险的服装设计师 5

四、大拍卖时去选购 8

五、如何计算每件衣服的实际成本 9

六、交叉式购衣法 11

七、矮小男士的福音 14

八、如果你是一副“邋遢相”怎么办 17

九、如何测验你自己的衣着习惯 18

第二章 西装是男性权威的象征 20

一、如何购买西装 20

二、试穿西装的要点 23

三、如何购买半制成的西装 27

四、如何选择质料 28

五、选色与款式 29

六、衣服予人的心理联想 32

七、选择你的风格 37

第三章 颇具魅力的衬衫、领带与配件 40

一、慎选衬衫质料 40

二、如何试穿衬衫 42

三、如何选购领带 46

四、视特点选择领带质料 47

五、单色领带配各式西装均很出色 50

六、消除搭配服装时的头痛 56

七、能标明身份的配件 57

第四章 能赢得美女芳心的穿着 64

一、女士喜欢以服装掩饰缺点的男人 64

二、何时能袒胸露背 66

三、吸引女性的颜色 68

四、发型与古龙香水的魅力 68

五、大多数女人对自信的男人着迷 69

六、如何配合女同事的穿着 70

七、上台演讲的容貌 71

女性篇 79

第五章 镜子会使你增添魅力 79

一、多照镜子以求优雅 79

二、街上有很多镜子的代用品 81

三、了解自己身材的优势 83

四、将缺点当个性来穿着 86

五、心的美一定会影响外表的美 88

第六章 优雅感从你的生活中产生 92

一、欲购衣时先计划 92

二、发挥最大效果的最低服装件数 94

三、优雅与金钱无关 96

第七章 优雅的配色 98

一、依自己喜好和流行巧妙配色 98

二、优雅装扮的秘密 100

三、印花布不宜作基本服装 102

四、适合你的颜色就在你眼中 104

第八章 出色的妆扮需要饰物 106

一、手提包的拿法 106

二、巴黎女性装扮的秘密为二十条领巾 108

三、披肩能够表现女性独有的韵味 112

四、配戴帽子时应保持全身均衡 114

五、现代装扮少不了太阳镜 117

六、选购项链应考虑颈子、脸型 118

七、缺乏香水就无法使你具有优雅感 119

八、选定合乎自己品味的香水 121

九、直接闻香水是错误的判断法 124

十、身体的正面尽量避免洒香水 125

第九章 优雅感训练 127

一、欲想优雅从走路开始 127

二、依着装而选择走路方法 129

三、手的侧面向着对方颇富美感 130

第十章 上班女性的穿着 134

一、最适合办公穿着的服装 134

二、服装能帮你获取职位 137

三、上班女性应避免穿着的几种类型 143

四、上班女性的穿着要点 145

五、上班女性必备的服饰 147

六、工作中不要太注意流行 151

七、不同的衬衫表现出不同的风格 153

八、用途广泛的西装 156

九、使人看起来苗条的短外套 158

十、强调成熟风韵的“圣罗兰”风格 160

十一、装扮不应以年龄为标准 162

十二、流行的长上衣不受潮流影响 163

十三、招待客户晚餐时的装扮 165

十四、夏季在办公室里应穿着正式 166

十五、下雨天的别致装扮 168

十六、令你时时保持优雅的诀窍 169

第十一章 外出时的服装 179

一、引人注目的宴会装 179

二、相互辉映的逛街装 184

三、穿上新潮服去餐馆 186

四、T恤衫配牛仔裤是理想的迪斯科装 192

五、轻便舒适的旅行服 196

六、参加婚宴的理想装 208