怎样保持女性美pdf电子书版本下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快] 温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页 直链下载[便捷但速度慢]   [在线试读本书]   [在线获取解压码]

怎样保持女性美PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一章 美容的起源与女性美的探讨 1

一、美容的起源 1

二、现代整容术 5

三、女性美的探讨 7

第二章 姿态美 11

一、你具有正确的姿态吗？ 11

二、你的步态美吗？ 25

三、坐的姿势 28

四、你懂得礼仪美吗？ 31

第三章 现代美容术与皮肤的护理 34

一、如何理解美容术的本质和意义 34

二、皮肤的生理特点及活力 39

三、干燥型和正常型皮肤的保养 43

四、油脂型皮肤的保护 45

五、防止多汗症的药物 46

第四章 大自然为你美容 47

一、太阳对健康和肤色的影响 47

1．日光浴 47

2．关于雀斑与黝黑皮肤的问题 49

二、空气对皮肤的影响 52

三、水与水的锻炼作用 54

第五章 我们的青春掌握在我们的手中 62

一、衰老的预防 62

二、衰老的最初标志——脸上的第一批皱纹 64

三、皮肤的衰退与皱纹 66

四、为青春美容而奋斗 70

五、按摩术能使容颜永驻 71

第六章 愿你体态更健美 74

一、营养与体态美的关系 74

二、胸部美的标准 76

三、要重视腹部和腰身的锻炼 79

四、保持大腿的匀称 81

五、美的运动 82

第七章 面部卫生与美容化装 86

一、面部卫生：痤疮的防治 86

二、妇女面部多毛症的防治 88

三、眼睛的化装 89

四、口腔卫生与牙齿的保护 口红 92

五、面部美容：化装品的使用 98

六、手的保护 103

第八章 头发的美容与服饰 106

一、头发的护理 106

二、染发的美容效果 111

三、烫发与发型 118

四、服装的美化作用 121