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第一章　职业和职业生涯概述 1

一、职业 1

二、生涯概述 13

三、职业生涯规划 25

附：案例分析与思考 31

第二章　大学生职业生涯规划的步骤 44

一、确立职业生涯目标 44

二、制定计划 54

三、持久的行动 70

四、评估与反馈 76

五、大学生职业生涯规划中常见问题及对策 77

附：案例分析与思考 80

第三章　公务员制度与考试 91

一、“公务员热”的原因和报考情况 91

二、考公务员的五类人 95

三、2007年公务员报考有关事项 97

四、公共科目笔试一般技巧 104

五、《行政职业能力测验》考试技巧 106

六、成功通过《申论》 111

七、公务员面试技巧 122

附：案例分析与思考 129

第四章　打造个人品牌 147

一、不可或缺的观念 147

二、知识结构 158

三、能力结构 170

四、强健身体和积极心态 185

附：案例分析与思考 191

第五章　大学生就业目标 197

一、大学生就业目标概述 197

二、影响大学生就业目标确定的因素 204

三、大学生就业目标确定的注意事项和原则 212

附：案例分析与思考 219

第六章　大学生职业选择 228

一、职业选择理论和原则 228

二、选择职业的方法 234

三、“先就业后择业” 237

四、“自由职业” 245

附：案例分析与思考 250

第七章　大学生就业过程中的维权与签约技巧 255

一、就业过程中的维权问题 255

二、《就业协议书》签订技巧 268

三、劳动合同签订技巧 273

四、保密合同签订技巧 280

附：政策分析与思考 283

第八章　劳动争议处理技巧 299

一、劳动争议解决的途径 299

二、试用期之维权技巧 303

三、事实劳动关系的认定及解决技巧 308

四、特殊情况的处理 309

附：政策分析与思考 321

第九章　职业适应与职业发展 341

一、适应、社会适应和大学毕业生社会适应 341

二、职业适应和职业适应期 348

三、职业适应的不良心态和职业不适应的表现 350

四、影响大学毕业生职业适应的因素 352

五、从学校到社会 358

六、大学毕业生成功度过适应期 362

七、职业发展 372

附：案例分析与思考 383

后记 392