老年性痴呆自我调养pdf电子书版本下载

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第一章 老年期痴呆的基础知识 1

一、记忆的正常老化 2

二、记忆的病理性变化 4

三、老年记忆的可塑性 5

四、老年期痴呆的病因和发病机制 6

五、老年期痴呆的临床表现 10

六、老年期痴呆的诊断 18

七、老年期痴呆的治疗 19

第二章 老年期痴呆患者的心理调养 23

一、如何理解“心理治疗” 23

二、痴呆患者的心理特点 24

三、老年期痴呆的科学评估 26

四、七情突变对老年期痴呆患者的影响 31

五、老年期痴呆患者的心理治疗原则 34

六、心理治疗的目标 36

七、中医药在老年期痴呆心理治疗中的应用 38

第三章 老年期痴呆的饮食调养 45

一、有效的饮食调理可防止老年性痴呆的发生 45

二、痴呆老人的禁忌 49

三、微量元素与老年性痴呆 50

四、营养过剩可致老年性痴呆 53

五、老年性痴呆的食疗验方 54

第四章 老年期痴呆的运动调养 88

一、运动调养的原则 88

二、运动与脑健康 90

三、常用的运动疗法 92

四、痴呆老人的智力锻炼 105

五、痴呆老人的记忆锻炼 106

第五章 老年痴呆的外治法 108

一、针灸治疗 109

二、电针疗法 113

三、穴位注射 114

四、按摩疗法 114

五、刮痧疗法 116

六、穴位敷药法 116

七、穴位埋线法 117

八、灸法治疗 117

第六章 老年期痴呆的日常生活指南 118

一、如何早期发现痴呆 118

二、老年期痴呆的早期预防 120

三、老年期痴呆患者的日常生活护理 125

四、加大措施，防止痴呆 128