我的大学 大学生职业规划与就业指导pdf电子书版本下载

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目录 1

第一章　大学生职业规划与就业指导 1

第一节　职业概述 3

第二节　职业规划概述 8

第三节　就业与就业问题概述 13

第四节　大学生就业指导 18

第二章　中国人力市场现状与大学生职业定位 25

第一节　中国人力市场现状 25

第二节　大学生职业定位 35

第一节　自我认识 43

第三章　认识你自己是职业规划第一步 43

第二节 自我认识是职业规划的第一步 46

第三节　如何正确认识自我 47

第四节　测试你的综合素质 49

第五节　怎样选择适合自己个性的职业 67

第六节　择业规划：个性与职业 72

第四章　大学生高效学习和时间管理 75

第一节　大学生高效学习 75

第二节　大学生各种能力的培养 93

第五章　大学生典型心理问题与调适 115

第一节　当代大学生学习心理问题及调适 119

第二节 当代大学生人际关系心理问题及调适 124

第三节　当代大学生恋爱心理问题及调适 132

第四节　当代大学生择业心理问题及调适 141

第六章　就业应聘中的操作性技巧 157

第一节　技巧还是实力 157

第二节　求职时需要避免的典型负面心理 158

第三节　求职要在目标明确与灵活处理之间寻求平衡 161

第四节　正确全面分析自己 161

第五节　主要应聘渠道 163

第六节　成功简历的关键要素 166

第七节　简历的典型写法 169

第八节　面试攻略 177

第九节　如何避免就业陷阱 195

第一节　职业生涯设计技巧 211

第七章　职业生涯技巧 211

第二节　办公室技巧 217

第三节　电话沟通技巧 224

第四节　人际关系技巧 226

第八章　大学生就业中的典型法律问题 233

第一节　大学生求职中的典型劳动法律问题 233

第二节　自主创业 266

附录Ⅰ　微软公司全球副总裁李开复给中国大学生的一封信 277

附录Ⅱ　《北大毕业等于零》作者谈大学毕业生心态 295

附录Ⅲ　北京大学法学院院长朱苏力送给毕业生的话 303

参考文献 307