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目录 3

手记与随想 3

宽容自己的“颓废” 3

我不想复制父辈的生活 6

试试看，把“你”……换成“我” 10

女孩一强，男孩就怕？ 13

因为我们不完美，所以需要爱情 17

别为1％输掉99％ 20

爱，需要面对未来 25

生活中没有那么多“应该” 28

一朝遭蛇咬，十年剥蛇皮 31

不得不说的性爱 41

忍耐是有限度的 48

假如你的孩子“早恋” 54

我们都是蔫头搭脑的植物 58

冲突也是种成长 62

“打小报告”的心理代价 68

人生不止一个变量 72

生命的宽容度 75

中年危机，静悄悄地到来 78

看心理辅导大师变魔术 84

我不是一只垃圾桶 90

家庭笔记 95

社会和谐与家庭健康 95

看一看水面下的冰山 100

家庭：有限责任公司？无限责任公司？ 　 104

爱，是滋养，不是剥夺 107

疏通家庭中的情感渠道 111

做家长还是做父母 117

“孝”不一定非得“顺” 121

双重压力也是双重出路 126

冒险结婚吧 131

关于家庭妇女、职业妇女和知识妇女的断想 137

读者信箱 145

孤独将我四面合围 145

挂失从前的我 147

干好干坏都一样吗？ 150

教师的饭碗律师的梦 153

我怎样才能战胜她 155

价值感丢了，上哪儿找回来 158

前男友恶语把我伤 161

逃避现实使我变得脆弱 164

丑陋使我步履维艰 167

高考在即，我添了心病 170

选择平庸还是选择艰难 172

请你再多些勇气和耐心 174

自杀，并不能改革教育 177

采访与被采访 181

IQ预测你能从事什么工作，EI预测你能否在工作中取得成功 181

成就焦虑，一个降低生命质量的心理问题 187

你有“关怀强迫症”吗 194

做主人还是做奴隶 199

大学生不是心理疾患的高危人群 204

帮助贫困生心理解困 208

网络会使人格分裂吗 213

关注孩子的可持续发展 217

做人生加法，欣赏孩子和自己 228

附录·孤岛日记 238