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目录第一章　腰腿痛的概念何谓腰腿痛 2

腰痛病的分类 4

腰痛病的诱发因素 10

腰痛病的表现 14

腰腿痛应做哪些检查 20

第二章　日常防治腰腿痛预防保健原则 24

纠正不良姿势和习惯 25

饮食调养护理 58

腰腿痛与性生活的关系 62

第三章　推拿治疗腰腿痛常用手法 66

治疗法则 81

背腰部法则 84

第四章　针刺治疗腰腿痛常用穴位 90

毫针刺法 91

电针疗法 92

蜂针刺法 93

水针疗法 93

耳针疗法 94

第五章　火灸治疗腰腿痛施灸原料 96

灸法应用 97

注意事项 98

第六章　拔罐治疗腰腿痛罐具 102

拔罐法 103

起罐 104

注意事项 104

第七章　腰腿痛的常用物理疗法低频电疗法 108

中频电疗法 110

高频电疗法 113

红外线疗法 114

石蜡疗法 115

水疗法 116

关节松动术 117

矿泉疗法 119

蒸气疗法 122

激光疗法 123

第八章　腰椎牵引治疗腰腿痛牵引的方式 126

牵引治疗实施方法 128

牵引治疗禁忌 129

徒手牵引法 130

家庭牵引法 132

第九章　神经阻滞治疗腰腿痛治疗方法 139

腰椎间盘突出症的阻滞治疗 143

第十章　常见的腰腿痛急性腰扭伤 152

腰部慢性劳损 157

腰椎间盘脱出 160

腰椎小关节综合症 170

脊柱病变 174

腰椎管狭窄症 178

致密性骶髂关节炎 180

椎弓崩裂与脊柱滑脱 180

骶髂关节病变 183

腰骶椎先天性变异 184

腰骶部强直性脊柱炎 186

强直性骶髂关节炎 189

骶髂关节松弛（关节半脱位） 190

臀上皮神经炎 191

臀上皮神经损伤 201

股外侧皮神经炎 203

梨状肌综合症 212

髌骨软骨软化症 219

髌下脂肪垫损伤 224

膝关节骨性关节炎 226

膝关节外伤性滑膜炎 233

跟痛症 238