图书介绍
散打与防身术pdf电子书版本下载
- 张严威，朱德有，张学忠主编 著
- 出版社： 哈尔滨：东北林业大学出版社
- ISBN：7810763067
- 出版时间：2002
- 标注页数：256页
- 文件大小：5MB
- 文件页数：261页
- 主题词：
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图书目录
第一章 散打的特点与作用 1
第一节 散打的特点 1
第二节 散打的作用 2
第二章 散打技术及其训练 4
第一节 手形、步形与步法 4
第二节 拳法技术 14
第三节 腿法技术 32
第四节 摔法技术 59
第三章 实用防身术 87
第四章 夺凶器的防身术 203
第一节 匕首握法及刺法 204
第二节 防上刺 208
第三节 防下刺 212
第四节 防侧刺 216
第五节 防反刺 218
第六节 防直刺 221
第七节 防斜刺 225
第八节 防横割刺 230
第九节 防其他刺法和威胁法 233
第十节 夺斧 246
第十一节 夺手枪 248
第十二节 夺长棍 254