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目录导言 1

结婚是新爱情的起点 1

夫妻关系的调适需要磨合 7

建构良好的夫妻和家庭关系类型 11

爱情与事业要比翼齐飞 19

夫妻之间要平等地适应 26

夫妻之间要多渠道地沟通 32

夫妻之间要保持充分的角色弹性 37

处理婚姻冲突的正确原则 42

解决夫妻争吵的正确方式和方法 47

如何做一个合格的丈夫 55

怎样做一个合格的妻子 64

婚外恋发生的原因 73

婚外恋的主要类型 84

为什么男子易发生婚外恋 93

婚外恋发生的信号 100

不做感情冒险的事 106

如何防止和减少婚外恋 121

怎样正确处理婚外恋 129

和谐的性生活是夫妻关系的润滑剂 144

性生活和谐的艺术 149

努力提高性生活的水平 170

克服性生活的障碍 191

中老年要学会调节性生活 200

利用孩子这个中介增进夫妻感情 208

掌握正确的教子之道 213

尊重和赡养好父母 226

正确认识和把握离婚问题 238

应勇于复婚 256

再婚夫妻更应注意培养感情 261

跨越婚姻的断裂带 270

结语：美满婚姻的秘诀 277