妈妈日记80后pdf电子书版本下载

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前言 2

给夏雪 3

人物介绍 4

生命历程 7

第一章 我要生个混血儿 11

老公戒烟篇 13

孕前检查 15

减肥的理由 17

第二章 21

验孕试纸 21

亲朋好友 24

宝宝的第一张照片 26

孕吐总动员 28

第一次胎动 32

大肚婆出游记 34

胎位不正 37

买苹果记 39

准爸爸准妈妈学习班 41

美味诱惑 44

浮肿 46

难看的妊娠纹 49

心跳的声音 54

孕期情事 57

给宝宝买东西 61

踢踢爸爸 64

男孩儿&女孩儿 66

准爸爸恐惧症 68

怀孕幸福吗 72

奇迹的转动 74

玩笑成真 76

第三章 80

破水 80

在待产室 82

产检 83

疼的时候就喊妈 85

分娩 87

产房外 89

第四章 94

彪悍的产妇 94

调整期待的落差 96

宝宝的第一夜 99

活着吗 102

陪床 104

集体洗澡 107

下奶行动 109

痛并快乐的哺乳 111

清宫 113

回家 115

宝宝的小床 117

洗澡 118

中药 120

月子 122

老公&尿布 124

宝宝名字大征集 128

宝宝满月照 131

逛街 134

第五章 139

苹果减肥法 139

拒绝减肥药 140

懒人运动法 142

产后减肥 144

健身房 147

汗如雨下的瑜珈 149

裸体肚皮舞 152

性感后背的诱惑 155

艰难的健身之路 158

尾章 162

婴儿游泳池 162

我的一天 165

魔力 167

后记 174

制作手记 174