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一、化妆秘诀 2

苏珊妮·索莫尔斯 2

戴安妮 4

索菲亚·罗兰 7

贾桂琳·贝茜 10

安·玛格丽特 12

玛丽莎·白朗森 14

奥利薇 16

菲莉丝·乔治 18

玛丽·泰勒·摩尔 21

雪莉·赖德 23

玛格丝·海明威 25

丽芙·乌曼 28

二、护肤、护发及减肥秘诀 30

琼妮·瓦特金丝 30

琳达·罗宾 32

伊芙莱特 33

玛克波伦 35

罗娜·汤姆森 36

巴蕾莉 37

卡兰圣安东尼奥 40

乔娜潘 42

贝特茜·蓝伯 44

莉丽雅 45

玛基史纪丝 46

罗娜珍寒特 47

卡迪·欧拉莉 49

奥碧尔·欧罗凯 50

珍妮·杜耐尔 51

苏珊·露奇 52

莉泽·凯弗 53

安莲金 54

比华利·朗基罗 55

罗宾·道格拉斯 56

朱蒂·哈格奇 57

脸部美容与清洁 58

头发 62

沐浴 65

三、生活秘诀 68

面对衰老 68

流行 70

爱情 74

四、美容常识 80

懒人不易漂亮 80

创造自己——好莱坞美容大师艾达格蕾 81

化妆品使用上应注意的事项 83

美化自己的好习惯 84

避免皮肤老化 85

有益身体健美的维生素 86

什么是指甲花 88

花粉在美容上的功效 89

神奇的蜂蜜 90

女学生洗脸须知 91

洗脸的要诀 93

美发的保持方法 95

使用染发剂的方法 97

脸型和发型的配合 99

皮肤与美容 101

唇型的化妆法 103

立体化妆法 105

涂敷美容法 108

美容的步骤 110

选购化妆品常识 112

皮肤与化妆品 114

眼睛的化妆 116

怎样使用指甲油 118

洗头发的技巧 120

简易化妆法 122

化妆品的用法 124

使用眼影的魅力 126

如何消除皱纹 127

美容与营养素 129