图书介绍
田径运动pdf电子书版本下载
- 田继宗主编 著
- 出版社： 北京：高等教育出版社
- ISBN：7040043017
- 出版时间：1994
- 标注页数：462页
- 文件大小：17MB
- 文件页数：471页
- 主题词：
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图书目录
目录 1
第一章 田径运动概述 1
一、田径运动定义 1
二、田径运动起源 2
三、田径运动特点 4
四、影响田径运动发展的因素 6
第二章 竞走 10
第一节 竞走运动发展概况 10
第二节 竞走技术的生物力学分析 14
第三节 现代竞走技术特点 17
第四节 竞走运动员的选材 19
第五节 竞走训练 23
第三章 短跑 26
第一节 短跑运动发展概况 26
第二节 短跑技术生物力学分析 30
第三节 现代短跑技术特点 34
第四节 短跑运动员的选材 41
第五节 短跑训练 49
第四章 跨栏跑 58
第一节 跨栏跑的发展概况 58
第二节 现代跨栏跑技术的生物力学分析 66
第三节 现代跨栏跑技术特点 71
第四节 跨栏跑运动员的选材 87
第五节 跨栏跑的训练 95
第五章 中长跑 108
第一节 中长跑训练方法的发展 108
第二节 现代中长跑技术特点 114
第三节 中长跑运动员的选材 118
第四节 中长跑训练 125
第六章 马拉松跑 133
第一节 马拉松跑的发展概况 133
第二节 马拉松跑的技术与战术 136
第三节 马拉松运动员的选材 143
第四节 马拉松跑的训练 147
第一节 障碍跑的发展概况 151
第七章 障碍跑 151
第二节 优秀运动员的3000米障碍跑技术 153
第三节 障碍跑运动员的选材 156
第四节 障碍跑运动员的训练 158
第八章 跳高 167
第一节 跳高的发展概况 167
第二节 跳高运动的生物力学 173
第三节 现代跳高的技术特点 179
第四节 跳高运动员的选材 184
第五节 跳高运动的训练 191
第九章 撑竿跳高 196
第一节 撑竿跳高的发展概况 196
第二节 撑竿跳高的生物力学 201
第三节 现代撑竿跳高的技术特点 211
第四节 撑竿跳高运动员的选材 216
第五节 撑竿跳高训练 221
第十章 跳远 228
第一节 跳远运动发展概况 228
第二节 跳远技术的生物力学 232
第三节 现代跳远技术特点 242
第四节 跳远运动训练 254
第十一章 三级跳远 263
第一节 三级跳远技术发展概况 263
第二节 三级跳远技术的生物力学 264
第三节 现代三级跳远的技术特点 268
第四节 三级跳远运动员的选材 270
第五节 三级跳远运动员的训练 273
第十二章 推铅球 282
第一节 推铅球的发展概况 282
第二节 推铅球的生物力学分析 289
第三节 现代推铅球技术特点 296
第四节 推铅球运动员的选材 305
第五节 推铅球的训练 312
第十三章 掷铁饼 319
第一节 投掷铁饼技术的发展概况 319
第二节 投掷铁饼的生物力学分析 323
第三节 现代掷铁饼技术的特点 332
第四节 铁饼运动员的选材 344
第五节 投掷铁饼的训练 353
第十四章 掷标枪 366
第一节 掷标枪技术的发展概况 366
第二节 掷标枪技术的生物力学分析 371
第三节 现代掷标枪技术的特点 380
第四节 标枪运动员的选材 391
第五节 掷标枪运动员的训练 396
第二节 掷链球技术的生物力学分析 402
第三节 掷链球的技术特点 406
第四节 掷链球的训练 413
第五节 链球运动员选材 420
第十六章 全能运动 425
第一节 全能运动发展概况 425
第二节 现代全能运动的特点 429
第三节 全能运动员的选材 435
第四节 全能运动员的训练 439
第十七章 健身跑 446
一、健身跑的特点 448
二、健身跑的保健效果 448
三、健身跑的锻炼步骤与方法 451
第一节 掷链球运动的概况 499
第十五章 掷链球 499