痛经和月经异常症pdf电子书版本下载

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目录这不要紧吗？令人担忧的症状及对应表 2

PART 1 月经的机理和作用月经是健康管理的标志 6

子宫和卵巢的构造 8

雌激素的指挥部是下丘脑 10

激素所导演的月经构造和节律 12

女性的生命周期和激素变化 14

基础体温是了解自己身体的标志 16

体验 严重的痛经和闭经缘自子宫内膜异位症 19

PART 2 月经病的症状和原因不来月经——原发性闭经 22

月经停止——继发性闭经 24

月经周期紊乱——月经延迟与月经频发 26

经量异常——月经过多与月经过少 28

痛经难忍——月经异常症 32

经前症状难忍——月经前期综合征（PMS） 38

问与答月经病的症状 42

导致月经病的疾患 44

体验 与其做10次人工授精，莫如治疗子宫内膜异位症更有效 56

PART 3 月经病的检诊到妇科就诊之前 58

基本检查 60

必要的检查 66

问与答 检诊 70

医生独白 面对患者，医生感到困惑 74

体验 听取他人建议，选择子宫肌瘤的疗法 77

PART 4 月经病的治疗方法原发性闭经的治疗与护理 80

继发性闭经的治疗与护理 82

导致闭经和月经不调的“消瘦”和“肥胖”的治疗与护理 84

月经异常症的治疗与护理 88

月经前期综合征（PMS）的治疗与护理 90

问与答 月经病的治疗 92

体验 厌食引发的闭经 比治疗更有效的是实现自我的梦不变 94

PART 5 愉快地渡过月经期间自我施药治疗缓解月经病的自我护理 98

造就健康体魄的平衡膳食 100

防冷并改善血液循环的运动 106

既温暖全身又可放松身心的洗浴 112

医治身心的香气疗法——芳香疗法 114

获得最佳休息和安眠的生活术 116

问与答 自我施药治疗 118