体育pdf电子书版本下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快] 温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页 直链下载[便捷但速度慢]   [在线试读本书]   [在线获取解压码]

体育PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

目录 1

第一章　健康教育知识 1

第一节　健康概论 1

第二节　现代大学生生理、心理主要特点 5

第三节　烟酒与健康 10

第四节 体育运动对智力发展与心理素质培养的作用 15

第二章　奥林匹克运动 19

第一节　古代奥林匹克运动 19

第二节　现代奥林匹克运动 22

第三节 奥林匹克思想体系 28

第四节　奥林匹克运动与学校体育 32

第三章 健身与养生 35

第一节　健身与养生的意义、特点及联系、区别 35

第二节　养生之道研究 43

第三节　保健功法及运用 51

第四节　养生欣赏 56

第四章　田径运动 62

第一节 田径运动概述 62

第二节　短跑 63

第三节　接力跑 68

第四节 中长跑 71

第五节　跨栏跑 74

第六节　跳远 78

第七节　跳高 82

第八节　铅球 85

第九节　掷标枪 88

第五章　体操 92

第一节　概论 92

第二节　体操内容及分类 94

第三节　基本体操 95

第四节　技巧 96

第五节　跳跃 100

第六节　双框 106

第七节　单杠 111

第六章　篮球 114

第一节 篮球运动的基础理论 114

第二节　篮球基本技术 117

第三节　篮球战术 136

第四节　篮球竞赛规则与裁判法 144

第一节　排球运动的基础理论 149

第七章　排球 149

第二节　排球基本技术 154

第三节　排球战术 170

第四节　排球比赛的欣赏 175

第八章　足球 179

第一节　足球发展概述 179

第二节 足球运动的基本技术 181

第三节　足球基本战术 195

第四节　足球比赛规则 199

第一节 羽毛球运动概述 203

第九章　羽毛球 203

第二节 羽毛球基本技术 205

第三节　羽毛球基本战术 210

第四节 羽毛球竞赛规则简介 212

第十章　乒乓球 215

第一节 乒乓球运动概述 215

第二节　乒乓球基本技术 217

第三节　乒乓球竞赛规则简介 227

第一节　知识篇 230

第十一章 网球 230

第二节　技能篇 233

第三节　规则篇 240

第十二章　武术 243

第一节　武术的基础理论、基本知识简介 243

第二节　拳术套路 247

第三节　跆拳道 278

第十三章　韵律与体育舞蹈 292

第一节　形体训练 292

第二节　健美操运动 302

第三节　体育舞蹈 315

第十四章　游泳 325

第一节　熟悉水性 325

第二节　蛙泳 327

第三节　爬泳 330

第四节 出发技术与转身技术 333

第十五章　新兴体育 335

第一节　轮滑运动 335

第二节　定向越野 345

第三节　攀岩 361