食物相克与相宜百科大全 加强金装版pdf电子书版本下载

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第一章 日常饮食与健康合理饮食才是养生之道 1

人体不可或缺的食物营养素 6

营养失调易导致疾病 12

第二章　食物相克与相宜食物相克 24

食物的最佳搭配 73

食物与药物的最佳搭配 99

第三章 日常饮食与常见病常见病的最佳食物需求 113

药物与食物 126

常见病与食物相克 146

不同食物的营养功效 183

第四章　食物偏方治疗疾病感冒食疗方 215

头痛食疗方 220

咳嗽食疗方 224

哮喘食疗方 227

肠炎食疗方 231

慢性胃炎食疗方 234

胃痛食疗方 237

消化不良食疗方 240

便秘食疗方 244

贫血食疗方 248

高血压食疗方 251

低血压食疗方 256

眩晕食疗方 258

动脉硬化食疗方 260

高脂血症食疗方 264

冠心病食疗方 266

糖尿病食疗方 270

肾炎食疗方 274

中风后遗症食疗方 277

失眠食疗方 279